10个美容小常识让你一辈子都白
来源:奋斗学识馆 本文已影响1.63W人
来源:奋斗学识馆 本文已影响1.63W人
1、避免在早上10点至下午2点外出
想要美白?想要自己更加的漂亮,肌肤更加的细腻?那这一共有10条美容常识,你一定要遵守,就算它再怎么难做,你也要一一都按照规定做到,否则的话想要美白,门儿都没有。
如果不是一定要外出,避免在早上10点至下午2点出去,因为此时阳光中的紫外线最强,对肌肤的伤害也最厉害。
2、使用防晒产品
每次曝晒于阳光下,应及时使用防晒产品,而且每隔2-3小时再擦一次。此外,即使在水中一样会晒伤,所以喜欢戏水或潜水者,需使用防晒系数高且具防水效果的防晒品。
3、使用防晒产品
以轻松的动作擦拭身体之后,以温水将泡沫冲洗干净,再以冷水冲淋,并可抹些身体的护肤品。或用毛巾包裹冰块,冰镇在发热的肌肤上,减缓燥热不舒服的感觉。
4、将西瓜皮冰敷在晒红的皮肤上
天然西瓜皮含有维他命C,可以镇定、温润皮肤;天然芦荟也具有同样效果,取出中间芦荟质敷在肌肤上,有消炎作用,又具有凉快清爽功用,改善肌肤发红现象。
5、舒缓紧绷的身心
生活压力会带来肌肤的不适,长期处于压力下肌肤需要特别的照顾,在夜晚聆听轻松愉快的音乐,在大自然的乐声中做好美白保养并净化心灵,舒缓疲惫的身心。
6、不要摄取含有人工食品添加剂的食物
健康人的内脏会维持代谢正常,让黑色素顺利排出。而食物中过多的人工添加剂会造成内脏的负担,造成黑色素沉淀,形成黑斑、雀斑等。
7、并非所有皮肤抗日晒的程度都一样
通常白皙皮肤比深色皮肤更容易被阳光灼伤,依据自己将在紫外线照射情况下停留时间的长短,来选择相应防晒指数的防晒品。
8、紫外线长期照射,会导致白内障或慢性眼炎,甚至眼角膜受损
保护方法是戴上紫外线滤镜:有透明或深色滤镜片。眼部防晒品和化妆品也能避免眼睛四周受到阳光的损害。
9、日晒前避免服用某些荷尔蒙药物或糖精
因为在接触紫外线后,这些成分会引起皮肤黑色素加深。
10、日晒前最好避免用柠檬、芹菜、黄瓜等蔬菜敷脸
因为这些蔬果含有某些成分,很容易在吸收阳光紫外线的同时引起色素沉淀。
秋季美容护肤美白小常识
做好10件平常事 百病不生一辈子
日常皮肤美容知识 你都记好了吗
10个日常方法 让你腰围瘦一圈
防汛小知识10条 防汛小常识
小招数让你的男人爱你一辈子
女性美容护肤小常识
10个美容陋习 让你贴上“坏品位”标签
10个日常美容小习惯 彻底告别痘痘色斑
有了这个小东西让你一辈子远离肾虚
13个导致肥胖的坏习惯,让你一辈子瘦不了
日常10件小事会让你减寿10年
13个导致肥胖的坏习惯 让你一辈子瘦不了
日常美容护肤小知识 揭秘美容护肤小窍门
让你绝对涨知识的30个历史小段子
养生常识 15个长寿小动作让你活到九十九
10个美容习惯助你大变美人
生活小常识 一个你未必知道的厨房小常识
常识 蜂蜜的10种嫩肤美容法
10个网络安全小常识 网络安全10个小常识
10个美容习惯你真的都坚持做到了吗?
春季养生的10小常识 预防疾病让你精神更饱满
养生小常识 10种养生方式让你过好秋天
健康小常识 12个生活秘诀让你少生病
十个美容护肤小常识