揭晓让五官变漂亮的秘诀 让你变漂亮的秘诀之喝水篇
来源:奋斗学识馆 本文已影响4.49K人
来源:奋斗学识馆 本文已影响4.49K人
时隔多年的朋友很久没见,发现对方变漂亮了好多,一直不知道为什么,相信大家也想自己变得漂亮些,想不想知道小窍门呢?和本站一起来看看下面的内容吧,绝对是妙方哦。和本站一起来看看吧。
40个小秘诀任你挑
1.经常捏鼻子,鼻子会变高。
2.游泳,身材会匀称很好,但是要长期坚持(要注意防晒。坚持游会变得手长脚长,瘦腿也最好去游泳)。
3.建议大家最好不要每天喝牛奶,因为牛奶容易致人肥胖。
4.喝酸奶有很好的美容功效。将喝过的酸奶涂到脸上,干了之后再涂一层,这样重复4到6次,待全干后洗掉,就会看到效果哦!
5.要睡觉的时候,拿小黄瓜切薄,放置脸上过几分钟拿下来,一个月脸就会白嫩。
6.每天起床喝2杯水,其中一杯加些盐,可以清肠胃。
7.眼袋……多做眼保健操最后节就消掉,就是刮上眼眶下眼眶那个。
8.在洗完脸后,用手指沾些细盐在鼻头两侧轻轻摩擦,然后再用清水冲净,黑头粉刺就会清除 干净,毛细孔也会变小。
9.早晚用加一勺醋的淡盐水洗脸 皮肤比以前更白嫩。
10.用醋加在温水洗头发,很柔顺。用橄榄油涂头发,头发会变细。
11.用醋搓手,然后将手指一个一个往外拉,能听到巴嘎巴嘎响,坚持下去,手会又纤细又白嫩。
12.多冷的天都用冷水洗脸。会紧致很多。
13.每天早上花半分钟画下眼线,眼睛会增大半倍(本人觉得画上眼线眼睛会更大)。
14.去除黑头:把相同比例红糖与蜂蜜放一起搅匀,涂抹在鼻子上,按摩几分钟,一周两次,可去除黑头;
15.唇部护理:嘴唇翘皮时用热蒸汽毛巾敷一遍,可把小翘皮和细小皱纹整理好;
16.吃瘦你的下半身:香蕉含有丰富钾,又饱肚又低脂,可减少脂肪在下半身积聚;
17.橙子,晚上洗脸后用橙子皮或橙子果泥涂脸上,可以使皮肤防干燥,令皮肤水当当的很舒服。
18.用隔夜的茶水涂抹眼睫毛,可以变得又密又长。
19.刷牙时,可以先含一口醋,再刷,可以变得更白。
20.用牛奶,香蕉混合在一起,用棉签涂抹在脸上10分钟,再洗掉,可以让皮肤变得细腻。
21.小毛病有妙方:牙齿疼痛——去药店买点丁香油,将棉棒浸入丁香油后,放置在牙上,可以缓解疼痛;
22.、多吃核桃可防皮肤干燥:核桃饱含丰富亚麻酸食物,能有效改善皮肤的新陈代谢,可缓解皮肤干燥;
23.护眼知多点:多吃蓝莓、少量白果、黑巧克力、深海鱼油和蔬菜,对眼睛健康都有帮助;
24.治理痘痘你得坚持到底。不要痘痘刚一消失就乐得万事大吉。你应该时刻保持清醒,如果原本就爱出油,只有坚持彻底卸妆,清淡饮食,养成健康护肤习惯,痘痘才会真正离开你。
25.每天揉几分钟耳朵防病健身:先以掌心前后摩擦耳廓十余次,后用拇、食指上下摩擦耳轮部十余次;
26.食盐+牛奶=告别皮屑。牛奶和盐走到一起,就可以改善你粗糙的肌肤,并有效去掉困扰你的皮屑,只留下光滑的肌肤。预先在一个小罐子里融化一杯食盐,倒入已经放好温热水的浴缸里,再加入4杯等量的脱脂奶粉。这样你就可以躺在这个为自己特制的浴缸里了,浸泡20分钟之后,再进行你日常的洗浴流程。一周使用一次,你便可以告别皮屑。
27. 燕麦+牛奶=去掉斑点。肌肤痤疮、雀斑、黑头、面疱,只要问题不是特别严重,只需每天使用10分钟的燕麦面膜即见效。将2汤匙的燕麦与半杯牛奶调和置于小火上煮,然后等它还是温热的时候涂抹在脸上,就大功告成。
28.牛奶+草莓=告别干燥肌肤。牛奶100亳升、草莓50克,捣烂如泥,二者混合调成糊状,涂擦面部保留20分钟后洗去。此法可防止皮肤干燥、老化,使皮肤光泽、湿润、细腻。
29.牛奶+醋=消除眼皮浮肿。牛奶亦具有收紧肌肤功效,若早晨起床发现眼皮浮肿,可用适量牛奶和醋加开水调匀,然后在眼皮上反复轻按3~5分钟,再以热毛巾敷片刻,眼皮瞬即消肿。想方法简单一点的,可先将两片化妆棉浸以冻牛奶,然后敷在浮肿的眼皮上约10分钟,再用清水洗净即可。
30.减少刺激:长在双眉间的痘痘,表明心火过旺。如果此时你正好有胸闷、心跳过快等现象,就要小心了,因为这说明你的心已经很累了!所以先让自己静下来,还要避免烟、酒、浓茶、辛辣等刺激性食物,也不能做太剧烈的运动。
31.让小腿变瘦诀窍。别偷懒,在每晚睡觉前,将腿靠在墙壁30分钟,与身体成90度角,长期下来,保证你拥有一双美美的腿!
32.减肥妙招。先将一茶匙的绿茶粉用温水调匀,再倒入养乐多或优酪乳混合食用,尤其三餐饭后食用效果更佳,不但可养颜美容助消化,还可达到减肥的效果!
33瘀青不见了。跌倒后可能瘀青一大块,又难看又不好穿短裙,怎么办?你把鸡蛋煮熟拨壳后在瘀青上滚一滚,很快它就慢慢消失了,你可以试试。
34铺丝巾让头发不变形。每个美眉可能都有这种烦恼,好不容易到美容院做好发型后经过一觉醒来,头发就变形了!其实,这种情形是可预防的,只要睡前在枕头上铺一条质地光滑的丝巾,如此一来,既不会弄乱头发,又可保持美丽的发型!
35.每天喝八杯白开水2000CC,百病不侵容颜美。
36.每天对镜子的自己微笑。亲爱的孩子,如果你都不喜欢自己的话,怎么可能指望别人喜欢你?
37.每天用凉水洗脸。凉水洗脸,皮肤健康;热水洗脚,强似吃药。
38.二个月换一次牙刷。二个月没换过牙刷要比二个月没换的袜子还要脏。
39.吃饭只吃七分饱。吃饭七分饱,青春永不老;留得三分肚,年年美容驻。
40.增胖的小秘方。太瘦想增胖?将牛奶与养乐多大约是3:2的比例混合,然后马上喝掉!记住,不要放置过久,否则会有发酵后的浓浓沉淀物,每天喝个几次,将会有意想不到的成功增胖体验!
快速瘦肚子瘦腿
1、平躺在地上,双脚打开和肩部同宽。右脚稍微向上抬起,脚尖向前勾起1秒,然后轻轻放下,脚后跟不要踮地。换左脚重复练习这个动作。每侧腿重复做5次。
2、饭后紧贴墙壁站立半小时。做到两肩,臀部,脚后跟紧贴墙壁。
3、平躺在地上,向左上方抬起右脚,保持1秒,抬起的高度尽量达到最大限度。然后放下换左脚练习。
让你变漂亮的秘诀之喝水篇
蜂蜜水。每天早上一杯蜂蜜水,可以增强肠胃蠕动,促进肠道消化,让你每天都能将腹内的宿便排除。没有宿便,渐渐的肠道变得健康,效果就会体现在脸上。皮肤会变得光滑细腻,斑也会减少。而且蜂蜜还有润肺止咳的效果,还可以消除疲劳,缓解紧张的神经,对身体很有好处。
柠檬水。大家都知道柠檬里面含有丰富的维生素C,它的功效在于可以美白、淡斑,使你的皮肤变得有弹性。由内而外地改善整体皮肤,这样就省去了使用一些祛斑的面霜,对皮肤不好还浪费钱。另外值得一提的是,喝柠檬水还可以减肥哦,具体方法可以看看我的另一篇经验《柠檬水减肥法》。
菊花水。唱喝菊花水可以生津止渴,散风清热,在夏天喝一些菊花水尤其好。因为在夏天,人容易急躁,因为天热也很容易上火。有的人上火后口舌生疮,脸上会起痘痘,严重影响面部皮肤。所以喝一点菊花水,改善上火的情况,就会又恢复美丽啦。PS:里面可以加一些蜂蜜更好。
红枣水。对女生最好的莫过于红枣了,红枣中营养丰富,也是滋补的佳品。喝用红枣煮过的水可以养血散寒,尤其是喝过一段时间后,气血足了,面色也会更加的红润。不仅如此,还会改善女性的寒湿体质。
怎么让眼睛变白?如何让眼睛变白的小秘诀
古代女人泡完澡后都要做什么让人们自己变漂亮
我们都希望拥有一个健康漂亮的小宝贝 宝宝的养肤饮食秘诀
5个秘诀 让身体变年轻
15条养生秘诀 做到让你变长寿
美白妙招 让你拥有漂亮脸蛋
多一步让你的眼妆更漂亮
晨起4步让你漂亮一整天
辣妈保养标准 让你一生都漂亮
芦荟胶的功效与作用 芦荟胶会让人变漂亮吗
五大保养细节让鼻子更漂亮
过个暑假变漂亮 你的夏季美容计划表
为什么在晋朝漂亮男人比漂亮女人更受欢迎?
她很漂亮女主第几集变漂亮 她很漂亮金惠珍什么时候变漂亮
哪些美白秘诀让你快速变美
节前狂加班变丑样 少睡族如何变漂亮
长寿秘诀 6个简单秘方让你轻松变长寿
毛孔粗大的MM自然收缩毛孔的诀窍 让女人皮肤素颜也漂亮
长寿秘诀 这些改变让你延寿十年
中医美颜良方让你更漂亮
让男生五官变帅的秘诀
是真还是假 民间8招让宝宝变漂亮
脚底护理让你更漂亮!
学生如何变漂亮小秘诀
常刮面部穴位让你健康又漂亮