防晒霜是女性的必修课,紫外线是皮肤的第一杀手,爱美白不能错过
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六大防晒误区
六种防晒误解,防晒霜是女性的必修课,紫外线是皮肤的第一杀手,爱美白不能错过,防晒霜有一定的技能,一些错误的防晒方法避免,女性天生有美丽的权利,六种防晒误解,带你达到人生的巅峰!
误区1。夏天很热,紫外线很强
积极的解决方案:紫外线的自然来源主要是阳光,但它没有温度,所以即使在冬天,紫外线仍然存在,特别是在雪天,紫外线反射会加倍。其中,短波UVA穿透力最强,能达到真皮,使皮肤晒黑,对皮肤伤害最大,还会导致皮肤老化松弛、皱纹、黑色素沉淀甚至皮肤癌。
误区2.皮肤白,晒黑可以白回来。
积极的解决方案:短时间或偶尔暴露在阳光下,影响不大。皮肤变红、变黑或头皮屑是正常的反应。但如果长时间不采取保护措施,特别是25岁以上,皮肤将失去色素沉着或变黑的可逆性,并晒伤。涂抹防晒霜可以降低患皮肤癌的风险。
误区3.不出门就不用防晒
正解:事实上,玻璃可以阻挡紫外线UVB,却挡不住UVA。因此,只要阳光透过玻璃照射皮肤超过10分钟,也会灼伤皮肤。
此外,紫外线还可以通过空气折射从不同角度对皮肤造成伤害。因此,我们应该注意全方位的防晒霜,雨天也不例外。此外,防晒产品应在外出前30分钟均匀涂抹在暴露在阳光下的身体上。
误区4.涂防晒霜一整天无忧无虑
积极的解决方案:无论防晒产品有多好,它都不会有超过十个小时的防晒效果,防晒霜通常只能维持3或4个小时。此外,由于汗水稀释等原因,其防晒效果会逐渐减弱,所以最好每三到四个小时重新涂抹一次。成年人平均每只手臂涂抹3毫升,面部和颈部也需要3毫升,每条腿、胸部或背部需要涂抹6毫升。
5.防晒产品系数越高越好
积极的解决方案:防晒霜,特别是化学防晒霜,防晒系数越高,防晒霜越多,对皮肤的刺激就越大。通常工作选择SPF15、PA 如果在户外运动,可以选择产品SPF25-SPF35、PA 如果产品在海边游泳,则选择SPF35-SPF50、PA 。
误区6、无用防晒霜,隔年再用
积极的解决方案:防晒霜通常可以保质两年。但这是在未打开的情况下,如果它已经打开,通常每隔一年再次使用,很容易出现防晒霜溢出过多的水或块,表明它已经恶化,应该坚决放弃使用。因此,今年尽量使用防晒产品,根据自己的需要选择防晒产品。
误解1。防晒指数越高越好
真实情况:防晒产品的防晒指数越高,越好。防晒指数过高会堵塞毛孔,出汗不及时,对皮肤负担过重。最好的方法是在不同的环境中选择不同的防晒指数。它不仅可以发挥防晒霜的作用,而且可以减轻皮肤的负担。
2.防晒指数可以累积
真实情况:防晒系数不会因叠加而翻倍。防晒产品的防晒效果只能是防晒系数最高的,防晒效果不会叠加。使用时可以先涂防晒系数高的产品几分钟,分钟,然后使用系数低的产品,因为如果调整高系数,则会稀释。
3.防晒霜只看防晒指数
真实情况:在选择防晒产品时,除了防晒指数外,还必须注意纹理的选择,特别是在春季和夏季必须选择清纹理,以避免皮肤油过多,秋冬可以选择更湿润的锁水纹理,增加皮肤锁水。
误区4、全家用一支防晒霜
真实情况:为了省麻烦,许多人通常只在家里准备一种防晒霜,全家共用。专家指出,防晒产品的选择需要个性化,儿童专用防晒产品不应与成人防晒产品混合。男人最好不要用女人的防晒霜。
误区5.阴天下雨天不用防晒。
真实情况:很多人只在阳光强烈时使用防晒霜,认为阴天或雨天不做防晒霜。事实上,云和雨不能很好地吸收紫外线哦,阳光下的紫外线,即使在雾、阴天和云天气,仍然存在,所以防晒工作不能懒哦。
误解6。偶尔忘记涂防晒霜几次,不会伤害皮肤
真实情况:阳光可以积累,所以虽然只是间接接受阳光,对皮肤的伤害会积累很长一段时间,可能不会立即看到后果,但很长一段时间会导致皮肤晒黑斑点、皮肤失去弹性、皱纹、老化等现象。
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