上火脸上长痘痘怎么调理 养成8个好习惯去痘痘
来源:奋斗学识馆 本文已影响5.99K人
来源:奋斗学识馆 本文已影响5.99K人
上火长痘怎么办,因为饮食中有很多上火的食物,一旦上火就会容易长痘痘,也就是常说的上火痘。那么,脸上长了痘痘应该怎么办?下面,和本站一起看看关于上火长痘的相关知识吧。
上火长痘怎么办
上火长痘痘用茶树精油
我们可以利用茶树精油来祛除上火的痘痘,用棉签沾一点茶树精油点在痘痘上,严重的几次后就能消除,如果是刚冒出的痘痘,一般一两次就会退去。但是要注意的是,如果你使用的是单方精油,那么就只能很小面积的点涂痘痘,不能直接大面积使用,不然会灼伤皮肤,导致皮肤大面积创伤。
上火长痘痘用芦荟汁
用芦荟汁也可以很好的祛痘哦,芦荟具有极佳的杀菌消炎的效果,如果上火长了痘痘,涂一点芦荟汁,刚长出来的痘痘可以很快的消除,比较严重的痘痘也可以用芦荟汁加快痊愈的速度,效果十分不错。如果没有芦荟汁的话,用芦荟胶代替也可以起到很不错的效果。
上火长痘痘用绿豆粉
绿豆清热解毒的功效是出名的,上火的人都可以喝绿豆汤来降火。如果过年上火长痘痘了的话,那么可以用绿豆粉调点水涂在痘痘上,敷二十分钟后洗掉,然后喝点绿豆汤,内调外敷,痘痘很快就可以去除,如果没有绿豆粉,用煮烂的绿豆代替也可以。
上火长痘痘用薏仁粉
在药店购买一点薏仁粉和黄豆粉,混合后加点清水调成糊状,涂在痘痘上,十五分钟后就用温水洗掉,可以起到很不错的祛痘效果。这样做可以快速的清热降火,让面部刚冒出的痘痘迅速消去。
脸上长痘痘怎么调理养成8个好习惯摆脱痘痘
女性脸上长痘痘是很常见的,同时也是让爱美的女性朋友们很苦恼的一件事,脸上长痘痘应该怎样去调理呢?今天小编就为你讲解一下一些调理痘痘的方式,并且注意一下长痘痘的原因,让你彻底摆脱长痘痘的烦恼。
1、注意个人卫生:
个人的卫生习惯,决定了青春痘在脸上停留的时间。如果青春痘长在下颚和嘴周,请不要穿有衣领的衣服,衣领是藏污纳垢的地方,极容易因和下颚的不断磨擦而使灾情加重。另外,常常保持将头发梳在耳后,和不留刘海的习惯,以免头发上的灰尘和油污恶化感染青春痘。
2、少用发胶:
发胶、定型液中的固定剂成分,一旦喷到皮肤上,很容易造成毛孔的堵塞,油脂和污垢更不容易清洗干净。此外,保持每天洗头,维持头发的清洁,亦可以改善青春痘状况,并且预防感染。
3、做好防晒措施:
阳光中的紫外线,一旦经由青春痘的伤口,直射穿透表皮层,就会在伤口部位形成有如冰凿子般的黑色斑点,即使在青春痘消失以后,仍然留下像黑斑一样的灼伤痕迹。如果担心防晒霜太油,可以在搽完防晒霜之后,用面巾纸在脸上吸按一下,将多余的油吸掉。如此,既不会影响防晒霜的功能,又预防油脂的负担。
4、不挤抠痘痘:
要控制自己不去挤抠青春痘,确实不是一件容易的事,你可以买一管具有强力消炎、化痘功能的青春凝胶,在青春痘未发或已发之时,用棉签沾着青春凝胶点在青春痘上。如此,可以帮助青春痘的干化,加速终结它的生命。但是请注意:青春凝胶只可以点在青春痘上,不要整片抹在脸上,以免过于刺激未发炎的皮肤,反而引致红肿。
5、枕巾、枕头套每周换洗:
一般人不知道,其实枕头套,被单是最容易堆积死细胞、螨虫、灰尘、头皮屑等脏东西的地方,而且睡眠长时间接触脸部肌肤,更易使细菌滋生、繁衍。所以要保持每日换洗枕巾的好习惯,尤其是青春痘情况严重的人,更要注意这一点。
6、使用控油净脂护肤品:
现代的化妆品科技,已体贴入微地关心油性肌肤真正的问题所在。以往的油性肌肤护肤品,大多数只能治标地洗掉脸上过多的油脂。但如今的油性肌肤护肤品,也强调“控油”、“净脂”的功能,即利用生化或植物成分,深入皮肤里层。控制皮脂腺的分泌机能,并在皮肤表面“吸油”,将油脂转化,同时收缩毛孔,使油脂分泌量降低。
7、多吃蔬果:
油炸、辣味、腌制、膨化、海鲜、方便面等食品一定不能再多吃了。胡萝卜、绿豆、荠菜、苦瓜、薏仁、海带这样的清痘食物可以添加进每日三餐的食谱。多喝水,不再一味的节食减肥,均衡的饮食能让身体更好的排毒。想要让肌肤少长痘痘,应该多多摄取维生素含量多的蔬菜、水果,并且要保证充足睡眠和正常的饮食习惯。尤其是喜欢吃辛辣和油腻食物的MM,必要的时候戒口才是正确的美丽之路。
8、保持愉快的心情:
别以为天下只有你一个人长青春痘,记住,青春痘只是生命中的插曲,很快便会过去了,只要你正确地对付它,别让它干扰你的情绪,你会发现,它脆弱得不堪一击!如果你是痘痘肌,首先要清楚因何而起。其次随身备上一瓶茶树油,随时用棉签点涂几下痘子;注意清洁卫生,配合着用消炎药品或含水杨酸的洁面,不熬夜,多小跑运动,饮食均衡。这样的话,痘痘就不会再成为我们的困扰与烦心事了。
脸上长痘痘怎么调理 长痘示五脏健康
脸上长痘痘怎么调理?吃3款祛痘天然饮食配方
为何脸上容易长出痘痘 不同部位的痘痘有什么去除的好方法
脸上上火长痘痘怎么调理
太阳穴长痘痘怎么调理 6个方法让你远离痘痘
脸上长小痘痘怎么调理比较好?
脸上偶尔长出几粒碍眼的痘痘 男性预防痘痘的6个小习惯
摸脸托腮也长痘 六个坏习惯让痘痘大爆发
脸上长痘痘是什么原因?脸上长痘痘怎么调理?青春痘怎么消除
月经期脸上长痘痘怎么调理?如何避免经期长痘痘
上火长痘痘最快去除的方法-上火长痘吃什么好?
上火脸上长痘痘怎么办 清热解毒祛痘小偏方
月经期脸上长痘痘怎么调理?如何避免经期脸上长痘痘
产后脸上长痘痘怎么办?脸上长痘痘吃什么好
上火长痘吃什么好?上火长痘痘最快去除的方法
皮肤干燥长痘痘怎么办 去除痘痘有良方
脸上好多痘痘怎么办 饮食抗痘有妙招
鼻子上长脓包型痘痘可以挤吗?两眉中间长痘怎么调理?
脸脸上长痘痘怎么调理 脸上长痘痘怎么办
嘴唇下面长痘痘怎么办 去除痘痘有方法
脸上总是长痘痘实在影响观感 爱长痘痘的女生别吃这4类食物
脸上长痘痘怎么调理 饮食调理有方法
脸上长痘痘怎么调理
男生脸上长痘痘怎么调理呢?
脸上长毒痘痘怎么办调节?
脸上长痘痘如何正确调理
脸上两边长痘痘怎么调理有作用?
脸上痘痘多影响个人颜值 14个偏方轻松甩掉痘痘
上火额头长痘痘怎么办 6种食物降火祛痘
脸上出油长痘怎么办 做到这些远离痘痘
六大因素导致脸颊长痘 去除脸上痘痘的小妙招
上火脸上长痘痘怎么办 六种排毒养颜食物
脸上长痘痘 如何让脸上痘痘消失
产后脸上长痘痘怎么办?产后脸上长痘痘吃什么好
脸上长痘痘怎么去除
脸上总是长痘痘怎么调理有效?
右脸颊长痘痘应该怎么调理 脸颊长痘痘怎么调理
内火旺脸上容易冒痘痘怎么调理?
自制祛痘面膜扫除脸上痘痘痕迹 日常去痘印妙招指南
脸上长痘痘是什么原因?怎样预防青春痘