产后脱发是不是正常的呢?
来源:奋斗学识馆 本文已影响3.07W人
来源:奋斗学识馆 本文已影响3.07W人
一般产妇在产后可能都会发现身体有一些不良反应,特别多的就是脱发现象,很多产妇对于脱发现象都比较的紧张,因为脱发肯定会对你的形象有影响,其实产后脱发是比较正常的,因为产妇在生完孩子之后身体的机能下降,再加上身体还没有完全恢复,所以就会引起这种现象,那么下面就跟小编一起来了解一下它的具体原因。
导致产后妈妈脱发的原因
1.雌激素水平降低:头发的寿命与体内雌激素的水平相关。妈妈在怀孕期间,雌激素水平上升,头发不仅变得浓密而且寿命也变长,大多数都超过了头发正常的新陈代谢周期。分娩后,妈妈体内的雌激素水平下降,超过正常代谢周期的头发就会脱落。
2.营养吸收不良:产后妈妈脾胃虚弱,营养容易吸收不足,相应地,头发营养就会供应不足,头发脱落也是在所难免的。
另外产后血液循环缓慢,营养输送不畅,也是导致头皮的营养供应不足,头发容易脱落的原因。
3.产后精神问题:产后妈妈如果过分焦虑或抑郁,容易使神经紊乱,造成头皮血液供应不足,从而引起头发脱落。
如何应对产后头发呢
1.放松心情。妈妈面对脱发时,不要太焦虑,产后脱发是正常的新陈代谢过程,脱落的头发很快就会被新头发补上,不会让妈妈头发越来越少的。
2.均衡饮食。产后妈妈不能挑食也不能过分节食,饮食要粗细搭配,主食、蔬菜和水果等也要分配均衡。另外,何首乌、黑芝麻、当归都有益头发,可以在日常饮食中添加。
在了解了产后脱发的具体原因之后就不用那么紧张了,在平时的生活中,你也可以经常吃一些芝麻,因为芝麻能够起到很好的养护头发的作用,另外就是在产后一定要注意避免过多的洗头,如果你经常洗头的话不仅会掉头发,而且还会让你着凉。
产后脱发的原因-脱发吃什么好
产后正常脱发一次多少算正常
流产后出血多久是正常的
想产后不脱发应该怎样吃?
产后脱发怎么办 产后脱发应该怎么做
产后该如何防止脱发呢?
夏季脱发是常见现象 5种可以预防脱发的食物
生完孩子头发掉个不停 如何改善产后严重脱发?
产后脱发 产后掉发别担心三招缓解
皮衣有味道是不是正常呢
流产后出血少是正常的吗
生育之后会出现脱发的现象 推荐5种预防产后脱发的方法
脂溢性脱发怎么办?掉头发是什么原因?人每天掉多少头发正常
产后脱发严重吃什么好呢?
推拿可防脱发 产后脱发怎么办
最近经常脱发是怎么回事呢?
产后脱发是怎么回事
吃中药后放屁属于正常现象还是不正常现象?
产后脱发严重吃什么呢?
脱发怎么办 产后脱发吃什么好?
怎么样防止产后脱发呢?
产后脱发是不少新妈妈的烦恼 做好5点很关键
十强生发产品 脱发不再是烦恼
脱发多少根才是算正常的
正常脱落的头发是什么样的