怀孕得痔疮应该怎么治疗?
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女性在开始怀孕之后,体内的激素水平以及腹压有很大的转变,血压也可能会慢慢的增加,因此,这对于女性来说,是十分需要勇气去接受和适应的。痔疮是肛门部位的一种疾病,对患者的影响可以说也是很大的。这对于那些人来说,解大便时疼痛那是常见的。那么怀孕期间得了痔疮该如何治疗呢?
1、要适当地多吃新鲜蔬菜水果,尤其应注意多吃些含粗纤维的食物,如芹菜、韭菜、苦瓜、萝卜、小白菜等。
2、多吃些粗粮,如玉米、地瓜、小米、全麦面粉等,这些食物除了含有丰富的营养物质外,还能刺激肠蠕动,防止粪便在肠道内堆积。
3、要养成良好的排便习惯。孕妇尤其要注意养成定时排便的好习惯。排便时间要相对固定,一般可定在某一次进餐后为好。上厕所时应采取蹲坑式,排便时间不宜过长。
4、孕妇应该注意不吃或少吃辛辣刺激性的食物和调味品,同时还要养成多饮水的习惯,最好喝些淡盐水或蜂蜜水,这些都有利于软化和滑润大便,防止便秘发生。
5、要适当进行一些体力活动,孕妇应防止久坐不动,提倡适当的户外活动,如静步、做孕妇操等。
6、要适当做些肛门保健,如提肛运动。每天坚持做10—30次提肛动作,即有意识地收缩肛门,增强盆底肌肉的力量和肛门周围的血液循环,有利于排便和预防痔疮。
7、如果排便时痔疮脱出,应及时处理:洗净肛门,躺在床上,垫高臀部,在柔软的卫生纸或纱布上放些食用油,手拿油纸,将痔疮轻轻推入肛门深处,然后塞进一颗肛门栓。不要马上起床活动,做提肛运动5—10分钟。
怀孕的孕妇要注意了,这个时期是患痔疮的高发阶段。一是因为孕妇活动量少,肠蠕动减弱,二是因为孕妇的血液回流不那么通畅,造成了静脉阻塞,痔疮发生了。痔疮给患者带来的痛苦是无法言说的,一定要记得不能吃辛辣的食物,要多喝白开水。
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