怀孕第5个月第1周(17周)准妈妈的变化
来源:奋斗学识馆 本文已影响9.98K人
来源:奋斗学识馆 本文已影响9.98K人
由于妈咪的腹部在不断地长大,其他脏器也随着身体中子宫和胎儿的发育发生一定的位移。准妈妈可以在脐下方3.8~5厘米处摸到子宫。
小腹突出很明显。现在,你最少也长了4斤,有的孕妈咪甚至长了10斤。 因为你的子宫在这段并不长的时间里会长得很大,你偶尔会感到腹部有一阵阵的剧痛,这种疼痛是腹部韧带拉伸造成的,有些人还会因此而背疼。因为韧带比从前柔软了,起坐、拿东西等动作都得“小心行事”。
从这周以后,你身体的重心就会随着子宫的不断增大而发生着变化。可能你会对这种变化感到有些不适应,因为它让你觉得行动开始有些不大方便了。所以,舒适随意的装束、软底平跟的鞋,将变得更适合你。
Tips:
预防孕期口腔疾病
做好口腔保健是关键:
1.养成每日早晚正确刷牙、饭后漱口的良好习惯。注意用软毛牙刷;
2.吃一些质软、不需多嚼和易于消化的食物,以减轻牙龈负担,避免损伤;
3.最好每月进行一次口腔检查;
4.一旦发现牙龈出血,也不必担心,应及时去口腔医院治疗。
这段时间你需要充分的维生素D和钙来帮助胎儿的骨骼生长。鱼类是维生素D的主要来源。如果不能吃鱼,鸡蛋里也含有维生素D,晒太阳也能制造维生素D,每天晒半个小时就足够了。别忘了做好防晒的工作。
钙对神经传输和肌肉收缩具有很重要的作用,也对牙齿和骨骼健康影响很大。你要把钙供应给你的胎儿,促进她骨骼的生长,因此一定要吃足够的含钙食品,尤其是奶制品。
妊娠后三个月是胎儿脑细胞和脂肪细胞增殖的“敏感期”。在这个时期,孕妇一定要注意增加蛋白质、磷脂、和维生素的摄入,应多吃奶类、蛋类、瘦肉、肝、鱼、豆类、制品和青菜,保证食品的充足供应,酱油利于胎儿的智力发育。
对怀孕17周是几个月这样的问题有疑惑的准妈妈,在看了上文的简单的介绍后,现在应该已经了解了吧。怀孕后的女性身体是比较的虚弱,所以更要特别的注意,不管是在生活中还是饮食上都要十分的谨慎,饮食上要注意营养均衡,这样宝宝才可以更加的健康。
怀孕八个月胎儿图 怀孕8个月妈妈的变化
怀孕15周胎儿发育情况,怀孕15周的注意事项
怀孕第一个月胎儿和准妈妈的症状
怀孕第一个月的迹象 怀孕第一个月的症状
怀孕36周 怀孕36周妈妈的变化
怀孕第四个月胎儿和准妈妈的症状
怀孕28周 怀孕28周妈妈及宝宝有哪些变化
怀孕22周 胎儿发育和妈妈的变化
怀孕三个月胎儿图 怀孕三个月妈妈的变化
16周的胎儿有多大妈妈的变化有哪些
怀孕17周的症状,怀孕17周的反应及注意事项
怀孕15周的症状,怀孕15周的反应,怀孕15周应注意什么
怀孕四个月胎儿图 怀孕4个月妈妈的变化
怀孕17周的症状,怀孕17周的反应,怀孕17周应注意什么
怀孕15周的症状,怀孕15周的反应及注意事项
孕22周:宝宝和孕妈妈的新变化不容错过
怀孕17周吃什么好?怀孕17周的健康饮食推荐
怀孕二个月胎儿图 怀孕2个月妈妈的变化
怀孕第四十周妈妈应该做点什么呢?
怀孕15周胎儿发育情况,怀孕15周的注意事项,孕期保健
怀孕五个月 胎儿发育和妈妈变化
怀孕六个月胎儿图 怀孕6个月妈妈的变化
怀孕17周胎儿发育情况,怀孕17周的注意事项,孕期保健
怀孕17周胎儿发育情况,怀孕17周的注意事项
怀孕15周吃什么好?怀孕15周的健康饮食推荐