三个征兆证明你遇到了真爱
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三个征兆证明你遇到了真爱
三个征兆证明你遇到了真爱
有充满善意的互动
当提起善良,一段持久的快乐的爱情中不能没有它(两者相互作用)。善良增进情感中的爱意,同时提供确信感,舒适,以及对伴侣的理解。一段感情中积极的善意能够带来感情稳定性,促使更长久更令人满意的关系。善良并不意味着不表现出愤怒或者厌烦,但却意味着一旦我们有这些负面心情的时候,我们会更小心地将它们呈现给另一半。作为亲密关系的一份子,每一名成员必须意识到对方的感情,并且有意识地把伤害感情的潜在因素排除在外。善良似乎是一项很明显的拥有良好情感的优秀品质,并且确实是这些善良的行为让我们拥有了更加持久的爱情。
提出请求与接受请求
戈特曼也因“请求更多的关注”这一观念而信誉颇高。根据戈特曼的理论,专家规划出这些“请求”的前提,并且研究他们如何展开现代的爱情生活。这些请求根据回应“拒绝”或“接受”而被重新划分。比如,如果妻子告诉丈夫某些事情她很感兴趣或者对她来说很重要,而丈夫表现出不感兴趣或者漠不关心,从本质上来讲,他就是在“拒绝”。这种行为对一段感情的维持有害,并且缺少对另一半支持和关注。在请求关注期间“接受”你的另一半为你们的关系创造了一个共同体,表示你们都感兴趣。促进这种对话和联系能够增加一段爱情的坚固和发展。
生活中不时拌拌嘴
跟一些人想象的相反,一段“好的”亲密关系并不总是微笑和鲜花,事实上,根据最近的研究,拌嘴能有效地解决夫妻间的冲突,并且能够让他们比其他人拥有一段更为持久的情感关系。这似乎毫无道理,但是反过来仔细想想:不拌嘴的夫妇就一直这么过下去,导致情感抑制以及更多暴躁的争吵。一定量健康的拌嘴能促进两人之间的交流,不论这是不是决定谁来做晚餐或计划晚上约会最正确的方式。
然而,根据研究,健康、持久的爱情中的一个关键因素就是频繁有效的交流。研究显示夫妻争吵的严重性不在于破坏他们情感的因素,而是他们编造谎言的方式。忽略彼此是夫妻间解决不同意见时最糟糕的方式之一,必须深以为戒。要是夫妻双方能开放地交流问题所在,并且一致努力谋求未来更牢固更亲密的情感,那么生活中拌拌嘴能够让他们的爱情保持更多的活力。
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