女人离婚后该怎么办 离婚不应成为女人的桎梏
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现实中,有许多离婚的女人在遭遇不如意的婚姻之后,多少会对婚姻产生怀疑,留下一时难以消除的心理阴影。离婚的女人应该怎样做才能自我修复,把自己的伤痛化成升华和觉醒,成为更有魅力的女人呢?
给悲伤留点时间
心理治疗师佛罗伦斯•福尔克说,离婚后,原本被填满的心灵角落突然变得空虚,即使这个角落里的经历并不都是美好的。对于过往,你可能还抱有很多遗憾或懊悔,可以让自己在这个阶段陷入悲伤,但不要一直纠缠不放。
尽快从离婚阴影中走出来
当无力改变婚姻现况时,离婚是个明智选择,可以给自己个补救的机会。离婚女人最怕生活在过去的阴影里,只有尽快修复伤痛,才能把握未来生活,尤其要趁着还年轻,好好爱惜自己。离婚后可以去做做美容,改善一下暗沉的皮肤;可以参加形体训练班,恢复以前的苗条身材;有条件的还可以出去旅行,开阔自己的视野等,这些活动都有助于忘记过去,让自己重拾自信,迎接新生活的挑战。
适应身边没有他的生活
离婚女人身边没有了依靠,大事小情都需要自己张罗,除了夜深人静孤单寂寞外,生活上也会遇到各种难处,只有接受现实勇敢面对,才能尽快适应没有他的生活。女人离婚并不可怕,很多离异女性也过得很好,可多跟境遇相同的女性朋友交流,学习借鉴她们好的生活方式。也可做些离婚前想做而没有时间做的事情,比如参加些社交活动,跟朋友聊天逛街散步,都有益于充实离婚后的生活。
做好独自抚养孩子打算
把孩子抚养成人是夫妻的共同责任,不管离婚时孩子判给谁,彼此都有抚养义务和探望孩子的权力。但当孩子的监护权判给女方时,男方条件好可多为孩子争取些抚养费用,像你老公这种情况,指望他支付的生活费用不可靠,现在孩子小还好说,将来的教育费用是笔不小的开支,应做好独自抚养孩子成人的长远打算。既使便将来再婚,也不能依懒孩子的继父,这个道理相信你懂。
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