防辐射保健康 教你应对电脑辐射
来源:奋斗学识馆 本文已影响2.54W人
来源:奋斗学识馆 本文已影响2.54W人
防辐射保健康 教你应对电脑辐射
防辐射保健康 教你应对电脑辐射
1、保持距离。专家指出,如果确实无法回避以电脑为主的各类电磁辐射源,起码应该与它们保持“适当距离”。由于电磁辐射的传播是随距离、按指数有规律地衰减,距离越长,衰减指数越多。
因此在使用电器时,拉开一定的距离,即可起到有效的防护作用。如在日常操作电脑时,人体与电脑屏幕保持不少于70厘米的距离,与电脑后部及两侧保持不少于120厘米的距离。
2、电脑屏幕不要太亮。电脑屏幕亮度不要太大,屏幕亮度越大,电磁辐射越强。也不能调得太暗,以免因亮度太小而影响效果,且易造成眼睛疲劳。
电脑摆放位置很重要,尽量别让屏幕的背面朝着有人的地方,因为电脑辐射最强的是背面,其次为左右两侧,屏幕的正面反而辐射最弱。
3、换新型电脑。在选购电脑时,尽可能购买新的保健型电脑。旧电脑的辐射剂量较大,在同距离、同类机型的条件下,一般是新电脑的1~2倍。操作电脑时最好在显示屏上安装一块电脑专用滤色板以减轻辐射的危害,室内不要放置闲杂金属物品,以免形成电磁波的再次发射。
4、及时洗脸。在操作电脑后,脸上会吸附不少电磁辐射的颗粒,要及时用清水洗脸,这样将使所受辐射减轻70%以上。
5、注意室内通风。电脑的荧屏能产生一种叫溴化二苯并呋喃的有害物质。所以,放置电脑的房间最好能安装换气扇,注意开窗通气。在电脑桌附近摆放植物或水,可以吸收电脑所发出的电磁波。
6、两杯绿茶、一个橘子。英国研究发现,每天两杯绿茶、一个橘子,对抵御电磁辐射有一定帮助。有喝绿茶习惯的人,受辐射损伤较轻,血液病发病率较低,由辐射所引起的死亡率也较低。
7、防辐射服效果难确定。防辐射孕妇服在织物中掺入金属丝或碳纤维,会对电磁场有一定的屏蔽作用,不过目前市场上还没有防辐射孕妇服质量的相关标准。
茶叶中含有防辐射物质,对人体的造血机能有显著的保护作用,能减少电磁辐射的危害。橘子含有抗氧化剂成分,可增强人体免疫力,抑制肿瘤生长。
上述介绍了如何抵抗电磁辐射,一些简单的方法或者习惯往往能够帮助我们拥有健康的生活。
电脑辐射 怎么把辐射降到最低呢
电脑辐射大 如何降低电脑辐射危害身体
别被电脑辐射毁了脸 抗辐射就这6招
常看电脑防辐射推荐四个方法 调节屏幕亮度减少辐射
防辐射的植物 七招教你远离辐射危害
内调外养 防辐射7招保护电脑族健康
防辐射 6个实用妙招教你如何抵抗辐射
离电脑多远没有辐射?电脑辐射哪里最大
常接触电脑怎么预防辐射?喝药茶可预防辐射
如何预防家电辐射 6个妙招让你生活零辐射
仙人掌能防电脑辐射吗 仙人掌放电脑旁能防辐射吗
防辐射 这些家电的辐射不可忽视
手机辐射和电脑辐射引发疾病
经常看电脑辐射大 9种食物助你抵御辐射侵袭
核辐射对人体的危害 这些食物能帮你预防辐射
内调外养 防辐射七招保护电脑族健康
电脑辐射应该怎么防护
仙人球/仙人掌防辐射吗?电脑族工作者如何防辐射
电脑辐射是什么辐射
辐射猛如虎 电脑辐射危害大
孕妇怎么防辐射 教你如何正确防辐射
电脑辐射危害大 九种食物拦截辐射
辐射横行 推荐电脑族抗辐射果蔬
教你如何有效对抗电脑辐射
怎么样防电脑辐射