怎样才能控制射精呢
来源:奋斗学识馆 本文已影响2.96W人
来源:奋斗学识馆 本文已影响2.96W人
性是一个经久不衰的话题,随着人们思想得到日益开放,人们在谈论到这个问题时,不再觉得难以启齿,在夫妻生活中,性更是扮演着越来越重要的角色,性生活是否和谐与夫妻关系密切相关,有的人总是控制不住射精,导致性生活失调,那这种情况应该怎么办呢?下面就让我们一起来了解一下吧。
一:平时多做运动
耐久力是关键,平日多做运动,例如慢跑、游泳等运动对这方面极其有帮助。
二:集中注意力
把精神多放在如何是对方满足上会对自己延长时间有更多的帮助,而且还能让双方得到更多的享受。
三:注意节奏
行事过程中注意节奏,男方在行事过程中会出现一段时间会有麻木的情况出现,这时就可以加快速度让对方先满足,这个时间段过了以后男女双方都会感觉更加敏感,这时就可以一气呵成一起达到满足状态。
四:调整姿势
做爱的时候,男人在上边的时候,身体要不停的运动,全身的肌肉就会特别的紧张,容易造成射精快。如果女人在上面的话,男人就比较容易控制了。
看到这儿,男性朋友们知道该如何控制射精时间了吗?这个问题因人而异,不同的体质要采取不同的应对办法,提高自身身体素质是关键,切不可通过服用药物的方法来延长时间,因为其效果是暂时的,还会产生依赖性,对身体造成伤害。
win10怎样打开控制皮肤 win10怎样打开控制皮肤方法
孕期体重增长标准 孕妇怎样做才能控制体重
怎样才能抑制食欲呢
男性如何提高射精控制力
如何控制射精时间 行为与心理双重治疗
随意控制射精好吗 会给男性带来五大危害
怎样才能控制帕金森?帕金森的疗法
男人还可以控制射精吗
如何控制好射精注意什么?
有效控制射精时间 只需这几步!
提肛运动可以控制射精吗注意什么?
做爱时男性如何控制射精
控制射精的方法有哪些?
男性自我控制射精的训练全套秘诀!
怎样防止遗精 遗精预防控制法
如何才能射精呢
怎样才能控制情绪
如何才能延缓射精呢
怎么控制遗精呢
控制射精不代表可以治疗早泄
父母怎样才能控制情绪 怎样才能控制情绪不打骂孩子
防辐射服有作用吗 怎样才能防辐射呢
一般控制射精有坏处吗
怎样才能控制发疯藏獒
怎样才能控制脸上的痘痘?