男性阳痿患者保健须知
来源:奋斗学识馆 本文已影响7.85K人
来源:奋斗学识馆 本文已影响7.85K人
男性都不希望自己的性功能出现障碍,但是阳痿就是比较常见的一种性功能障碍疾病,那么作为一名患者该如何护理呢?下面为大家介绍男性阳痿患者保健须知,供大家了解。
阳痿患者的保健须知
适当的补充脂肪
男性朋友由于脂肪的减少,所以精子的形成也会受到影响,导致的后果是男性朋友性欲下降,严重的可能会造成不育。对男性朋友的打击是很大的。
补充一些维生素和微量元素
补充一些维生素和微量元素,特别是维生素E和维生素A。维生素a和e是对维持性功能,延缓衰老有着非常好的效果。它们在促进睾丸发育、增加精子的生成并提高其活力等方面具有决定性作用。所以要建议多吃鲜枣、山楂、青椒、西红柿。
多补充优质蛋白质
富含优质蛋白的食物有:鸡肉,鸭肉,鱼类,蛋类食物等。因为精子的主要成分是蛋白质,优质的蛋白质可以有利于提高性欲及精液、精子的生成。
多吃滋养性食物
滋养性食物就是我们常见的,排骨汤,八宝粥,桂圆莲子,核桃,糯米、黑米、高梁、燕麦、黍米等。
不要抽烟喝酒
抽烟,可以杀死精子,是精子的质量和活力降低。平时不要吃,过于油腻,过于甜的,过于咸的食物。
预防阳痿的有效方法
1、夫妻关系应融洽,要互相尊重,互相信任,互相交流情趣。妻子对丈夫应温柔、体贴与主动,为性生活创造轻松、愉快、和谐的气氛。患病之后,妻子应谅解、劝慰、鼓励丈夫,积极配合丈夫治疗,切勿冷言相讽。
2、加强性教育,了解性常识,培养正确的性意识,树立良好的性道德。
3、新婚夫妻由于缺乏性交经验和双方的紧张与害羞,导致首次性交失败是较为常见的事,不能视为阳痿,更不能互相埋怨,以免造成精神负担。
4、饮食有节,房事有度,起居有常,不妄劳作。
男人找“小三” 当心患外遇性阳痿
阳性患者开过的车怎么消毒
男性阳痿早泄怎么办
阳痿患者喝什么药酒?男人的养肾药酒
男性该如何预防阳痿?导致阳痿的原因有哪些
阳痿患者的饮食禁忌
阳痿患者相关饮食推荐
男人得了阳痿要如何自我保健
男人阳痿的症状 男人阳痿怎么办 男人阳痿的危害
运城年轻男性也易患阳痿吗
阳痿患者怎么自我护理
阳痿患者的日常护理
阳痿是男性的常见病 阳痿吃这4款美食
阳痿是什么
阳痿的患者能晨勃吗
男性健康日手抄报
阳痿患者怎么自我调理
阳痿患者的自我训练
阳痿患者要做这些检查
阳痿患者如何进行食疗
什么是阳痿,怎么判断男性阳痿?
阳痿怎么治疗最好?男性阳痿别忽视!
阳痿患者能吃黑芝麻吗
男性患上阳痿的原因是什么呢
男性朋友患了阳痿该怎么治疗