男人生活中可以通过食物助性 盘点男性“助性”的最佳食物
来源:奋斗学识馆 本文已影响9.46K人
来源:奋斗学识馆 本文已影响9.46K人
据《印度时报》报道,某些食物竟然是强有力的春药!你还在买保健品壮阳吗,已经out了。男性朋友们赶紧来了解这些有助于性欲提升的食物,可以帮助您重振雄风。希望可以帮助到你想要知道答案的话,跟着本站来看看吧!
盘点男性“助性”的最佳食物
蜂蜜:
蜂蜜中含有生殖腺内分泌素,具有明显的活跃性腺的生物活性。因体弱、年高而性功能有所减退者,可坚持服用蜂蜜制品。
麦芽油:
严重缺乏维生素e会导致阴茎退化和萎缩。
性激素分泌减少并丧失生殖力。而麦芽油却能预防并改变这种情况,所以我们在日常生活中应常食小麦、玉米、小米等含麦芽油丰富的食物。
果仁:
德国医生发现,在某些经常大吃南瓜子的民族中,没有前列腺疾病发生。这是因为南瓜子中含有一种能影响男性激素产生的神秘物质。此外,小麦、玉米、芝麻、葵花子、核桃仁、杏仁、花生、松子仁等也对性功能有益。
海藻:
海藻含磺量超过其他动植物。而磺缺乏或不足会导致流产、男性性功能衰退、性欲降低。因此,要经常服用一些海藻类食物,如海带、紫菜、裙带菜等。
鱼类:
沿海地区的居民多食鱼类食物,因此他们常是子孙满堂。其实,在古罗马时期,人们就发现,鱼类是滋养性欲的理想食品,特别是鲨鱼肉,作为性爱的“催化剂”至今仍享有盛誉。科学研究证明,鱼肉含有丰富的磷和锌等,对于男女性功能保健十分重要,有“夫妻性和谐素”之说。一般而言,凡体内缺锌者,男性会出现精子数量减少且质量下降,并伴有严重的性功能和生殖功能减退,而女性则发生体重下降,性交时阴道分泌液减少等症状。
韭菜:
又名起阳草、壮阳草、长生韭,它是一种生长力旺盛的常见蔬菜。为肾虚阳萎、遗精梦泄的辅助食疗佳品,对男性阴茎勃起障碍、早泄等疾病有很好的疗效。患者每天都以韭菜佐食,或把韭菜子研粉,每日早晚各服15克,用开水送服。
大葱:
葱一直被人们看作是爱情和性欲的化身,巴尔干半岛一些民族的青年男女婚礼仪式上会出现葱,表示希望新人健康快乐,新郎永荷男子汉的气质。葱的营养十分丰富,它能刺激性欲。现代医学研究表明,葱的各种维生素可以保证人体激素分泌的正常,从而壮阳补阴。
鸡蛋:
许多性学专家指出,鸡蛋是人体性功营养最强的载体,是性爱后恢复元气最好的“还原剂”。千百年来,阿拉伯人一直流传着在新婚前几天吃葱炒鸡蛋的习俗,其目的在于保证新婚之夜性爱的美满,鸡蛋是一种高蛋白食物,其所含14.7%的蛋白质中,主要为卵蛋白和卵球蛋白,包括人体必需的八种氨基酸,与人体蛋白质相成相近。
对男性身体好的食物
1、蛋类
蛋类是精子最好的补充剂,由于含有丰富的蛋白质、脂肪和多种维生素,并且还含有锌,锌是精细胞的重要组成部分,所谓“吃什么补什么”。
2、虾
虾味道鲜美,补益和药用作用都较高。祖国医学认为,其味甘、咸,性温,有壮阳益肾、补精,通乳之功。凡久病体虚、气短乏力、不思饮食者,都可将其作为滋补食品。人常食虾,有强身壮体效果。
3、蚝
男性从24岁后,精子的质与量都在走下坡路。男性精液里含有大量的锌,当体内的锌不足,会影响精子的数量与品质。而食物中海鲜类的蚝、虾、蟹的锌含量最丰富,一颗小小的蚝中的锌含量就能满足一天所需(15毫克),从而增强男人的性能力。
4、枸杞
枸杞可以补肾,适量的吃枸杞可以补精子,提高精子的数量和质量,而且吃枸杞可以明目,对眼睛好,如果男人有遗精的病症,那么适量吃枸杞,对遗精有很好的疗效,而且还能增强性能力。但是感冒发烧或是身体有炎症的人不宜食用枸杞。
5、桑葚
桑葚可以帮助改善这种“生殖亚健康”,很多治疗死精症的方剂中都以桑葚为重要的组成药物。因此,对于在积极备战“下一代”造人工程的男人,不妨在这个季节里多吃些桑葚。桑葚具有调理虚汗,提高精子质量的作用,所以男性朋友们应该根据自身情况适当的食用一些。
6、鸽肉
鸽子又称“白凤”,雌雄交配很频密,繁殖能力很强。鸽肉和鸽子蛋含有丰富的蛋白质、软骨素、维生素和铁、锌等营养成分。具有补肾填精、温阳益气的作用。将鸽肉、鸽子蛋和枸杞子一起清蒸或煲汤食用,能使阴茎勃起更加有力。
7、果仁
果仁能够存进男性性激素的分泌,令其规律化。尤其是核桃和大枣的功能,能够起到健肾、补血、益胃和润肺的功能。前面我们说到了维生素,由于这类物质能够促进细胞更新,就是说能够将陈旧的细胞代谢掉,补充新生的新鲜细胞,新鲜的蔬菜水果便能够达到这一效果。
8、香蕉
吃香蕉的好处有很多,专家认为香蕉清热解毒,香蕉的营养多,可以精子活力大增,提高男人的生育能力。香蕉是寒性水果,脾胃不好的人要少吃,胃酸过多的人最好是不要吃了。
9、洋葱、大蒜
洋葱、大蒜等食物可以强烈刺激中枢神经,并进一步刺激生精的器官。
10、泥鳅
泥鳅含优质蛋白质、脂肪、维生素A、维生素B1、烟酸、铁、磷、钙等。其味甘,性平,有补中益气、养肾生精功效。对调节性功能有较好的作用。泥鳅中含一种特殊蛋白质,有促进精子形成作用。成年男子常食泥鳅可滋补强身。
和谐性生活是男女之间感情的纽扣 推荐6种食物提高男性性能力
男性补肾可以通过饮食改善 推荐5种补肾的食物
男性最怕就是性能力不行 介绍6种男性伤性食物
男性性欲好利于备孕 推荐4种日常助性的食物
酒后性生活需谨慎 助性食物有这些
男人吃什么食物能助性?杏仁能提升性欲
内置生物套技术 助力男性重拾“尊严”
男性盲目壮阳可致命 4大催情助性食物不靠谱
十四种民间最常用的助“性”食物
男人要拒绝的4种不良食物 6种食物可以帮助男人补肾
很多男性朋友都是肉食动物 7个招数帮助男性吃出健康
可以通过食物去养肤 9个女性美容必吃的食物
吃什么食物让男人“硬”起来 小心10种败性食物
众所周知性功能对于男人很重要 推荐10款食物助男性增强性功能
吃哪些食物能够帮男人助性
什么食物碱性大生男孩
生活中有哪些碱性食物
男性饮食要正确 推荐8种有益男性健康的食物
酸奶可以为男人助性 如何饮食提高精子质量
男性养生 最养男人的食物
生男孩碱性食物
男人“性”趣不高 多吃这些食物
男性补肾要正确 推荐4种补肾食物帮助男性补肾
男性的性欲逐渐下降影响夫妻生活和谐 推荐6种食物增性欲
日常生活发生疲劳性的行为 推荐6种可有效缓解男性疲劳的食物
盘点男性预防阳痿必吃的食物
盘点常见会使男性阳痿的食物
碱性食物有哪些 碱性食物大全
性生活前这10类“败性”食物吃不得
推荐:男女秋季助“性”食谱
男性精子出现问题补精很重要 推荐7种食物可以帮助补精
六种食物助职场男性抗压防癌
男人最怕的就是性能力低下 推荐7种食物吃了可以提高性能力
九养生招助男人“性”起
盘点不利于男性优生优育的食物
盘点十大保护男性健康的食物
通过脸部4个信号可以看出男性健康 男性常吃5种水果更养生
哪些食物是碱性食物?碱性食物大盘点
夏季男性要学会给自己的养生 推荐4种最适合男性养生的食物
男性养生最佳食物-燕麦有益心血管