男人这一部位越摸越健康
来源:奋斗学识馆 本文已影响2.09W人
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经常摸摸头、挠挠头对男性健康的好处有哪些?头部是人体的中枢神经,也是人体最重要的部位。直接关系到人的健康,中医学更是对头部的重要性进行了一系列的渲染,保持头部的气血顺畅,对于全身脏器的保健功能是相当的好的,人的头部还有很多的穴位,所以时常的挠头有助于穴位的按摩,有助于活泛经脉,保证人们的身体健康。
常挠挠头,防病治病
另外,头皮上有很多穴位,像上星、百会、脑户、前顶、玉枕等,针灸这些穴位,能够防治疾病。按摩这些穴位,虽不像针灸那样强烈,但是按摩的面积较大,动作轻柔,同样能够通经活络,起到防治神经衰弱、头痛、失眠、老年性痴呆、健忘的作用,所以没事经常挠挠头,尤其是脑力工作者。
按摩头皮,延年益寿防脱发
现代科学研究证明:经常按摩头皮能刺激头皮上的毛细血管,使它们扩张变粗,血液循环旺盛,供给大脑组织更多的养料和氧气。头皮血液循环改善了,还有利于头发的生长发育,防止头发脱落和变白,老年人经常按摩头皮,能够延年益寿。
按摩头皮的操作方法
按摩头皮的按摩方法简便易行,随时随地均可,按摩时将左手或右手的五指伸开,用手指头在头皮上轻轻按摩,先前后方向按摩,再左右方向按摩,最后转圈按摩,一般5-10分钟即可,每天早晚各按摩一次。不过贵在坚持,不可三天打鱼,两天晒网。
当然啦,挠头也是有着一定的方法的,不是随便的挠的,那样效果并不是很好,我们上文中已经为您介绍了一定的介绍,对于挠头的方式以及挠头的时间都做了介绍,这些都是很好的方法的,也是值得大家的选择和使用的。
美丽的女人们,这些部位可是越丑越健康哦!
男人吃了这一宝肾竟越来越好
男人用这物越冬肾脏会越来越虚
夜里这事做得越勤越不健康
夜里这声音越大身体越不健康
肩膀酸痛 男人这种部位太硬摸摸变软
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人真的是越耐寒就越健康吗
肠道健康 这地方越干净的人寿命越长
失恋次数越多男人心理越健康
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身体这个部位越大越有享福命
洗澡误区 这个部位竟会越洗越黑
穴位按摩 身体这地方越按心脏越健康
男性健康调理一般国家认可吗卫检部门 男性健康调理哪些国家认可
这地方越黑的女人身体越不健康
身体这七个部位越丑越好 不信你看
这部位越软竟越容易生病
猪身上一个部位竟让女人越来越年轻
不要脸!越健康的男人越喜欢盯女人那里看
这些部位不是越干净越好
肚脐知健康 这个洞越深越不会得病
女人一部位越大心脑血管越好
男人越失恋心理越健康?