失眠的危害有哪些?失眠后遗症盘点
来源:奋斗学识馆 本文已影响7.88K人
来源:奋斗学识馆 本文已影响7.88K人
失眠是一种日常生活中经常出现的症状,有很多人因为各种各样的原因而失眠,例如伤心过度或者是压力过大等等。倘若没能及时治疗,很可能会引发其他疾病。下面小编就来简单盘点失眠给男性带来的危害。
1、失眠引起健忘:
失眠引起的危害常见的可能就是健忘了,这是由于失眠使脑功能活动受到影响所致。并且,失眠患者的注意力不能集中,更容易健忘。
2、失眠引起衰老:
现代研究证明,人的皮肤健美与其睡眠状态密切相关。失眠患者神情黯然,眼圈黑晕,脸色晦暗,面颊有色斑,皮肤松弛皱褶。
3、失眠引起肥胖:
一般人以为睡眠好的人容易发胖,但研究结果恰好相反,每晚多睡一小时有助减肥,而长期睡眠不足者反而令身体变胖的机会大大增加。
4、失眠还会引发其他疾病:
专家指出,失眠引起的危害中为严重的就是导致多种疾病的患病风险上升,如心脏病、高血压、老年痴呆、更年期综合症以及抑郁、焦虑障碍等。
小贴士:
失眠症给人们所带来的危害是非常严重的,所以一旦有发现相关症状,就要及时进行有效的治疗,做到早发现早治疗才是治愈疾病的关键。
失眠有哪些危害
失眠的原因是什么?失眠怎么办?失眠的治疗方法
失眠的原因有哪些?失眠试试加白莲煮粥
失眠了怎么办 有效治疗失眠的方法有哪些
孕期失眠 孕妇失眠的原因有哪些
失眠的危害 调理睡眠解决肥胖
失眠有什么危害?10种食物帮你提高睡眠质量
失眠症状 预防失眠避免五大忌
失眠的原因是什么?失眠怎么办?失眠最好的治疗方法
老年人失眠 这些食物有效预防失眠
失眠的原因 失眠的第一“操盘手”竟是它
失眠有哪些危害
失眠的危害你了解吗?
失眠熬夜的危害主要由哪些?
失眠症状 我们要怎么治疗失眠
经常失眠对身体的危害有哪些
盘点影响睡眠的9种食物 吃错东西会失眠
女性长期失眠的危害有哪些
失眠后心慌有什么危害
调养脏腑缓解失眠改善失眠焦虑 失眠的日常调理法
睡眠不足的危害 如何有效调理失眠
老年人晚上失眠的原因是什么?老年人失眠的危害
长期失眠对身体的危害有哪些
失眠到天亮的说说 失眠到天亮的说说有哪些
失眠怎么办?失眠的治疗方法-失眠吃什么好