春季女性喝什么茶好
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茶在中国很常见的,但是需要了解的是很多茶里含有的物质是不一样的,要根据它们的特性选择适合自己的茶,或者是根据季节选择茶的种类,例如女性在生理期前后不适合饮茶,孕妇也不要多饮茶。因为茶有提神的作用所以也建议不要在睡前饮茶,如果是春季女性应该喝什么茶好呢?
“茶”字出于《尔雅?释木》:“槚,苦荼(即后来的“茶”字)也。”。茶的古称还有荼、诧、茗等。中国俗语中的开门七件事“柴米油盐酱醋茶”亦都表明茶在中国文化中的重要性。在古中国和平盛世的时候,茶也开始成为了文人雅士们的其中一个消遣,和“琴棋书画诗酒”并列。
主要分类
根据陈绍宽《鉴茶、泡茶、品茶全书》中的茶的制造方法分类,可以分为不发酵的绿茶;轻发酵的清茶;重(半)发酵的乌龙茶;全发酵的红茶四类。
绿茶的发酵程度为0%,主要的成茶有龙井、瓜片,碧螺春茶,毛峰茶、云雾茶等;
白茶的发酵程度在5%-10%,主要的成茶有包种茶、白毫银针茶、白牡丹茶、香片等;
乌龙茶的发酵程度在15%~50%,主要的成茶有武夷岩茶、大红袍、冻顶乌龙茶、高山茶、铁观音等;
红茶的发酵程度在100%,主要的成茶祁红、滇红等 。
建议女性喝的茶
1.普洱茶--暖胃、降血脂、清肠
2、乌龙茶--消脂、改善肤色
其实对茶的分类,标准是很多的不止以上提出的几种还可以分为季节性的茶,色泽不一样的茶,还有一种标准是焙火程度,这些都是可以将茶分类的标准,当然茶的种类也是非常多的,所以对女性而言要选择饮茶的种类的时候要了解这类茶的相关知识。
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