如何益气补血 滋补药膳当归猪心汤最补血
来源:奋斗学识馆 本文已影响6.64K人
来源:奋斗学识馆 本文已影响6.64K人
当归属于女性滋补治病的常用中药,更是补血的食物中的佳品。《本草纲目》中有记载当归“调血”的功效。当归补血适用于血虚型的人。另外,女性月经不调要可以通过饮用当归进行调理。那当归怎么吃益气补血呢?
1、当归猪心药膳汤
食材:当归15克、党参20克、猪心1个、生姜、葱、胡椒、食盐。
方法:当归、党参洗净,与清水一同煎半小时,隔渣取汁。猪心洗净,与生姜、葱、胡椒一同放入锅中,加入清水和当归党参汁,煮成汤后,加入食盐即可。
作用:补血益气,有助治疗改善气短、心悸、手脚乏力、贫血、神经衰弱等病症。
2、当归羊肉汤
食材:羊肉500克、当归25克、黄芪25克、党参25克、葱、姜、料酒、食盐。
方法:羊肉洗净,切块,待用。用干净纱布把当归、黄芪、党参包好,与羊肉一同放入锅中,加入水、生姜、葱、料酒,慢火炖至羊肉熟烂后,加入食盐调味即可。
功效:对于患病后身体气血不足、血虚体质者以及贫血的人,都适用这款当归补血药膳。补血汤,当归炖瘦肉的做法
最补气血的食谱 女人补气血药膳食谱大全
当归补血什么补气好呢
当归补血汤
吃什么补气血 冬季6款药膳补足气血
四物汤标准配方 这种药膳可以补气补血
滋补鸡爪汤怎么做 滋补鸡爪汤的做法
当归四逆汤 当归补血汤养血调经显神效
女人如何补血益气 女性月经后补血粥的做法
5款益气补血药膳
气血不足怎么食补 三款药膳补气血
当归补血汤 气虚血少要多喝!
补血益气兔肉药膳
求补血的药膳煲汤食谱
吃什么补血 8药膳补气血
吃什么补气血 三款补血方补气益阳
滋阴补气补血汤的做法
吃什么补气血 补气养血的8款药膳
吃什么补气血 推荐三款补气血药膳方
如何补血 推荐8款药膳方帮你补血止虚
6款补血药膳 帮女性养血益气
喝什么汤补血补气?女性补血必备!
补血补气吃什么最好?不同体质补气血
吃什么补血 6款药膳为女性益气养血
吃什么补血 7款药膳补足气血