女性吃三七粉有哪些好处?三七粉怎么选购?
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三七粉具有特别明显的活血作用,生活中那些患有出血类疾病的人群禁止食用三七粉,特别是患有脑出血和胃出血的人,一定不能服用三七粉,他们服用三七粉以后会加重出血症状,对病情恢复不利。下面,和本站一起了解一下吧!
本文目录
1、女性吃三七粉有哪些好处
2、三七粉怎么选购
3、吃三七粉需要注意什么
女性吃三七粉有哪些好处
1、保护心血管
女人进入中老年以后,心血管疾病就会高发,这时让他们多吃些三七粉就能保护心血管,可防止心血管出现病变,因为三七粉能软化心血管病,能促进血液循环,而且能提高心脏功能,防止血栓生成,他对女人进入中年以后出现了高血压,高血脂都有一定预防作用。
2、补血活血
女人吃三七粉还能起到补血活血的重要作用,因为三七粉能增强女人身体自身的造血功能,并能加快身体内血红蛋白合成,对女人经常出现的气血亏损和面色暗黄等等都有一定调理作用,另外女人在生小孩以后出现大出血导致身体亏损时,多食用三七粉还能让身体尽快恢复正常。
3、预防癌症
预防癌症,降低癌症发病率是女人吃三七粉的重要好处,因为女人吃三七粉以后能增强身体自身的免疫功能,并能促进身体内抗体产生,可防止细胞癌变,能让癌症发病率明显降低,特别是对女性高发的乳腺癌和卵巢癌有极为明显的预防作用。
三七粉怎么选购
1、产地
其实,三七跟人参对产地都是特别挑剔的,不一样的产地产出的三七在品质方面会有较大的差异,其中,在云南文山所产的三七是最为理想的,除此以外,广西的三七也不错,不过,品质稍微次一些,大家在买三七粉的时候可以看看到底是什么地方所产的。
2、体积
在挑选三七粉的时候大家要注意看它的投机,一般来讲三七粉的密度比较大,那么,体积也就相对比较小一些,尤其是一些经过精加工的三七粉,要是往里面加入了其他的杂质,那么,它的体积也就会比真的三七粉更大一些,所以,大家不妨用一些容积来量量看。
3、颜色
如果是品质比较好的三七粉,那么,颜色就会呈现出淡黄色或者是淡绿色,粉质细度不一样的话颜色也会有一定的差异,原则上来讲,粉质越细它的颜色也就会越淡一些,有的商家加入了一些杂质在里面,你就会发现颜色不对,所以,在购买时候如果发现颜色跟自己预期的颜色不一样,那么,这样的情况下建议一定要谨慎入手,这样才能够避免让自己买到品质差的三七粉。
吃三七粉需要注意什么
虽然三七粉有诸多功效,但不是吃得越多越好。每天一定要控制好剂量,才能对调养身体和美容保健等有很好的功效。三七粉有活血的功效,因此女性在生理期、怀孕及哺乳期都不能服用。在生理期服用可能会增经血量,孕期可能会因此流产,而哺乳期服用三七粉会影响乳汁的分泌并造成新生儿发热。生病期间不能食用三七,风热感冒患者、过敏体质、腹泻者服用三七粉可能使症状加剧。未成年人和体虚者应少用三七粉。
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