野芹菜的作用都有什么
来源:奋斗学识馆 本文已影响8.54K人
来源:奋斗学识馆 本文已影响8.54K人
野芹菜是很常见的,这类芹菜含有的维生素比较多,吃野芹菜对身体帮助较多,尤其是对有高血压人群,都是可以多吃这样蔬菜,不过要注意,对野芹菜制作上,都是要选择简单方式,这样使得它营养元素不会流失,那野芹菜的作用都有什么呢,下面就详细的介绍下,使得有一些了解。
野芹菜的作用:
1、野芹菜有降压的作用,主要是因为芹菜中含酸性的降压成分,动物实验证明对兔、犬静脉注射有明显降压作用。临床对于原发性、妊娠性及更年期高血压均有效。
2、从野芹菜中还能分离出的一种碱性成分,对动物有镇静作用,对人体也能起安神的作用,有利于安定情绪,消除烦躁。
3、野芹菜含有利尿有效成分,消除体内钠潴留,利尿消肿。临床上以芹菜水煎可治疗乳糜尿。
4、野芹菜还是高纤维食物,具有抗癌防癌的功效,它可以加快粪便在肠内的运转时间,减少致癌物与结肠粘膜的接触,达到预防结肠癌的目的。
5、芹菜含铁量较高,能补充妇女经血的损失,是缺铁性贫血患者的佳蔬,食之能避免皮肤苍白、干燥、面色无华,而且可使目光有神,头发黑亮。
6、野芹菜是辅助治疗高血压病及其并发症的首选之品。对于血管硬化,神经衰弱患者亦有辅助治疗作用。
7、但是注意了!野芹菜有一定的杀精作用,有生育计划的男士要少吃哦!
在对野芹菜的作用都有什么认识后,购买野芹菜的时候,一定要选择新鲜的,这样的野芹菜才会更加好吃,而且要注意的是,在吃野芹菜过程中,如果感觉到腹部有异常情况,都是要停止选择的,这点也是要注意的。
芹菜的功效-芹菜助减肥
野芹菜中毒后的表现及急救
吃水芹菜上火吗?水芹菜的营养价值有哪些
盘点吃芹菜的好处 美味芹菜食谱
吃西芹有什么好处?西芹的营养价值、功效与作用
春季野菜别乱吃 吃这种野菜 拉肚子都算轻的
芹菜猪肉饺子的制作方法-芹菜猪肉饺子怎么做?
产妇能吃芹菜吗?产妇吃芹菜有什么好处
孕妇能吃芹菜吗?孕妇吃芹菜有什么好处
野葛根的功效与作用都有什么
吃芹菜茎上火吗?芹菜茎的营养价值有哪些
哺乳期能吃芹菜吗?哺乳期吃芹菜有什么好处
芹菜怎么做好吃?芹菜的做法大全
吃芹菜叶上火吗?芹菜叶的营养价值有哪些
野生水芹菜的营养价值
芹菜养生食谱:鸡丝拌芹菜的做法
宝宝能吃芹菜吗?宝宝吃芹菜有什么好处
芹菜汁的副作用有哪些
芹菜猪肉饺子怎么做?芹菜猪肉饺子的制作方法
哪些人不适合吃野菜三角饼?野菜三角饼的副作用有哪些
水芹菜什么季节有 水芹菜什么季节可以吃