喝大枣生姜汤有什么作用呢
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近年来胃寒的人越来越多,很多年轻人为了工作,往往忘记好好照顾自己,在社会的压力下人们在不断的奋斗着,忙碌的时候一盒冰冷的盒饭就能解决一顿温饱问题,一直如此胃是无法承受如此的折腾,这就要大家来煲制汤品来进行进补,才能使我们的身体更加健康。不同的汤品具有不同的作用。那么喝大枣生姜汤有什么作用呢?今天就为大家介绍。
马上就带大家来了解一下,大枣生姜汤具有很好的温阳、益气、养血作用
贫血、肠胃病患者、营养缺乏者、甲状腺功能减退引起全身或局部血液循环不良者,以及各种原因导致的肢体末梢血液循环障碍,均可导致手脚冰凉。目前,对手脚发凉症,尚无特效药物,但如果在生活中注意自我调节,也可获得不错的效果。患有手脚发凉症的朋友除了注意保暖、增加体育运动之外,喝大枣生姜汤就是不错的选择。
大枣生姜汤主要原料为大枣、生姜、红糖,具体做法是大枣10个、生姜5片、红糖适量,煎汤代茶饮,每日1次,坚持服用。
经常喝大枣生姜汤之所以能改善手脚发凉的症状,这与大枣与生姜的功效是密不可分的。大枣性味甘温,具有补中益气、养血安神的作用,生姜性味辛温,具有温中止呕、解表散寒的作用,二者合用,可充分发挥姜辛温而行,枣甘温而补之意,共同促进气血的流通,全身的血液循环也就得到了相应的改善,手脚自然也就随之温暖起来。
此外,大枣生姜汤中的红糖,也具有补中、养血、活血的作用。现代药理研究已经证实,生姜所含的姜辣素对心脏和血管运动中枢有直接兴奋作用,可使心跳加快,血管扩张,血行旺盛而使络脉通畅,进而改善体表循环,使人感觉全身温暖。
通过以上的介绍大家肯定对大枣生姜汤的作用有了了解,其实它的好处远远不止这些,如果女生们患有手脚冰冷的毛病,那就建议大家喝这款糖水,用它直接代替茶就行
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