嬰兒護理 冬季嬰兒護理要注意八個要點
來源:奮鬥學識館 本文已影響7.05K人
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一直以來孩子都是家裏的寶,如果孩子生病的話,大人們就會十分的着急的。現在天氣也在逐漸的變冷,孩子的健康就顯得十分的重要了。現在很多家長都忙於工作,從而會忽視了孩子的健康,這樣對於孩子的成長是很不利的。
孩子偶爾生病是一件正常的事情,但是週期性如果很短的話,就會影響孩子的成長。由於孩子比較小,所以各方面的體質都不是很健全,所以隨時關注孩子的健康是非常的有必要的。那麼在冬季我們應該如何做好孩子的護理工作呢?下面本站小編就來為大家講解一下吧。
孩子偶爾生個小病是自身免疫力建立的必然過程,3~6歲正是孩子免疫力形成期,生病—抗病——恢復的過程也是人體免疫力和病症作鬥爭的過程,使免疫力得到加強。平時各個方面做了積極的準備,孩子的身體條件準備好了,在病毒侵入的時候,給孩子最好的照顧,幫助孩子並和孩子一起恢復。
衣
堅持春捂秋凍。雖然冬天很冷,但因為寶寶的運動量比大人要大,所以媽媽不用給寶寶穿太多的衣服。選擇寶寶衣服時要儘量選透氣性好的,並多帶孩子曬太陽。
食
冬天的時候,儘量少給寶寶吃生、冷的食品,比如凍柿子,很冰的飲料等等。有時間的話,每天吃一個鮮榨的橙汁。如果孩子某天胃口不開,就堅持寧缺勿濫,餓1頓,但水要喝夠,基本不給孩子喝熱水,喝奶喝果汁等,也都是室温温度,讓孩子的內臟也逐步適應温度的變化。
住
乾燥是寶寶冬季身體健康的大敵,加濕器可是寶寶房裏的必備。定期給寶寶房間裏蒸醋消毒,或者在寶寶房間裏選擇安放有效的空氣淨化器。定時給寶寶的房間裏通風換氣,保持房裏的空氣清新,特別是一些裝修了一兩年就給寶寶住的房間,一定要多通風,室內污染也是誘發寶寶咽喉腫痛、咳嗽、打噴嚏等感冒以及過敏症狀的重要原因呢!保持寶寶房間的濕度。
行
少帶寶寶去公共場所,即便去了,也要儘量減少寶寶在公共場所呆的時間。
睡覺
保證每天12小時左右的睡眠。睡覺對孩子的體力、精力的恢復非常重要,如果連續幾天睡眠嚴重不足,孩子的抵抗力就會弱些,此時如果受風或者飲食不調,身體不適的症狀就容易表現出來。
運動
運動是積極預防感冒的方法。冬季,堅持帶孩子室內游泳,鍛鍊他的心肺功能,上岸後注意孩子的保暖和體温及時恢復。天冷了,室外運動仍然要堅持,讓孩子的皮膚,鼻腔等都有機會感受到空氣温度的變化,別因為冷,就不開窗户,不帶孩子在户外鍛鍊,大自然多神奇啊,把孩子投入到裏面去。
冬季護理嬰兒 專家給出8大建議
1、浴霸取暖避免強光直射
冬季,有的媽媽給寶寶洗澡,生怕寶寶凍着,每次洗澡時都將浴霸所有的燈都打開,這樣浴室會很暖和,不用擔心寶寶感冒。
專家建議:雖然浴霸使用起來很方便,但是長時間使用要當心輻射。浴霸升温迅速,大多數浴霸的4個燈泡加起來大約是1200瓦,強光很容易造成光污染,耀眼的燈光會干擾人體大腦中樞神經功能,讓人頭暈目眩,強光很容易灼傷嬰幼兒眼睛及皮膚,使用浴霸時,不要讓強光直射寶寶,也不要讓寶寶的眼睛直視燈光,在出現不適時要及時停用。
2、洗澡水温過高加劇皮膚乾燥
冬季,媽媽會覺得給寶寶洗熱水澡寶寶會更加乾淨、更加舒服,最重要的是,寶寶不會因為水涼了而感冒。
專家建議:醫學研究證明,寶寶洗澡時室温應保持在24-30℃為最佳,水温保持在38-40℃為最佳,如果水温過高反而容易破壞皮膚表面的油脂,導致毛細血管的擴張,加劇皮膚乾燥的程度。
3、冬天並非穿衣越多越好
冬季,媽媽擔心寶寶感冒,總要給寶寶多穿上幾件衣服,往往是寶寶稍一活動就會滿頭大汗。
專家建議:常言道:“若要小兒安,常帶三分寒”,這是有一定道理的。因為寶寶的體温相對成人偏高一些,運動量大,易出汗,而嚴實的衣服使寶寶體內冷熱交換遭到破壞,結果會導致“熱過了頭”,出更多的汗,以至於稍稍受點風寒就會感冒。
如果室內有暖氣或者空調,在25-28攝氏度的室温條件下,寶寶只要穿薄薄的棉衣,內有一件細薄的小棉毛衫即可,不必再添加毛衣等衣物。如果是南方,家中沒有取暖設備,室温比較低,可以給寶寶多穿一件棉背心或毛背心,一方面保持寶寶的前胸和後背不會受風着涼,一方面又方便寶寶活動。
4、門窗緊閉保暖不健康
冬季,有的媽媽生怕開窗進來冷空氣將寶寶凍着而感冒。所以只要寶寶在家,媽媽肯定把家裏的門窗都關得嚴嚴實實的。
專家建議:長時間不開窗,室內空氣渾濁,室內外温差過大,緊閉門窗雖能保暖,但對寶寶的健康不利。所以,從衞生的角度來説,應該定時開窗通風換氣,以保持室內空氣新鮮。
5、開空調保暖傷皮膚
南方多數家庭沒有暖氣,為了保暖,有些媽媽有時會一整天開空調取暖,可殊不知這樣對寶寶的皮膚是一大傷害。
專家建議:要防止肌膚出現乾燥的問題,首先居室內最忌乾燥,最適宜的濕度應該保持在50%至60%,所以空調要間斷使用,使用時最好開啟空氣加濕器或存寶寶身邊放一盆水。
6、長期戴口罩呼吸道更嬌氣
冬季,外出時媽媽常常給寶寶戴上口罩,以為這樣可以防寒防感冒,但其實這樣並不科學。
專家建議:因為當鼻子吸進冷空氣,經過彎彎曲曲的管道,進入肺部時,已接近體温。寶寶的耐寒能力也可以通過這種生理功能的鍛鍊來增強。如果整天戴口罩,鼻腔及整個呼吸道的黏膜得不到鍛鍊,寶寶反而變得嬌氣,稍微受寒就更容易感冒。
7、冬季多曬曬太陽增加户外活動
冬季,很多媽媽為寶寶曬太陽的事犯愁,既擔心寶寶不曬太陽不健康,又怕離開温暖的室內來到寒冷户外曬太陽容易造成寶寶感冒。所以就安慰自己説寶寶吃了魚肝油、含鈣藥物就不用外出曬太陽了。
專家建議:魚肝油無法替代陽光的照射,且曬太陽不僅僅促進鈣的合成,還能促進鈣的吸收,另外,還可以呼吸新鮮空氣,對寶寶也是一種鍛鍊。所以吃魚肝油與曬太陽並不矛盾,但需注意魚肝油的劑量不能超過正常用量,否則會引起維生素A中毒。
在無風較暖,陽光充足時多帶寶寶出去走走,要穿暖一些,讓寶寶多做些室外活動。 還要提醒的是,隔着玻璃曬是不起作用的,紫外線很少能穿過玻璃,所以寶寶曬太陽最好在户外,或寬敞的陽台上。
8、維生素A補充得越多越好不科學
有的寶寶抵抗力很弱,一入冬後就經常感冒發燒,經過醫生的檢查,確診為體內缺乏維生素A。並建議媽媽可以為寶寶補充一些。媽媽心想,既然維生素A這麼重要,乾脆多補充一些。
專家建議:維生素A是人體必需營養素,但它是一種脂溶性維生素,過多服用會在體內產生蓄積,引起中毒,尤其是可能出現肝脾腫大。 如果寶寶出現維生素A缺乏,一定要在醫生的指導下正確使用。 補充維生素A最安全的方法,還是應該注意在飲食中安排富含維生素A的食物。富含維生素A的食物有:胡蘿蔔、蛋類、黃色水果、青椒、動物肝臟、牛奶及奶製品、魚肝油。
幼兒冬季護理注意事項
在穿衣方面,經常摸摸孩子的手,如果小手涼涼的,就給她加一件衣服。而出門時,則給她穿上一件大些的外套擋擋風。冬天氣候乾燥,而寶寶的肌膚很嬌嫩,除了多給孩子喝水、多吃水果蔬菜外,合適的護膚品也很重要。用兒童霜,不僅護膚效果不錯,對防治嬰兒濕疹也有一定效果。
勤洗手
餐前洗手,要將掌心、指間、手背等部位都洗乾淨。肥皂杯(袋)勤沖洗(病菌容易堆積)。擦手毛巾勤換洗。
及時擦汗
幼兒户外活動時血液循環加速,毛孔張開,如果説有出汗,要及時用於毛巾控汗,否則容易受涼感冒。午睡時容易出汗的幼兒(植物神經功能發育不完善),要入用幹毪擦汗。剛睡下去時,蓋被不要裹得太緊,否則也容易出汗。
及時增減衣服
要根據氣候變化及時增減衣服,不要給幼兒穿衣過多。户外活動前,適當脱衣,户外活動後要及時增添衣服。午睡剛起牀時,可多穿些衣服,隨着活動量的增加,逐漸減少衣服。幼兒大小便以後,要入時為幼兒塞好衣褲。保持幼兒個人清潔衞生(及時為幼兒擦乾淨鼻涕)。
多飲水
飲水的原則是按需給予。每日至少組織安排4次飲水,上下午各2次,線次的飲水量為半杯至一杯,天氣乾燥時要適當增加飲水量。幼兒患呼吸道感染期間,尤其要增加飲水量,以排泄毒素,稀釋呼吸道分泌物,以利痰液咳出。
結語:如果一個孩子從小就出現很多疾病的話,對於孩子的健康是很不利的。現在很多家人都會忽視孩子的健康,所以就會導致很多孩子在季節交替的時候生病。上述是關於冬季孩子護理的正確方法,最近幾天開始降温了,希望家長們做好孩子的保健工作,不要再讓孩子生病了。
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