老年人保健 老年人選戴老花眼鏡有講究
來源:奮鬥學識館 本文已影響6.09K人
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歲月的沉澱不僅僅會體現在皮膚上,老花眼鏡也是我們老去的標誌之一。年紀大了,很容易出現老花眼,老花眼或多或少會對老年人的生活造成影響,尤其是佩戴的老花眼鏡不合適。那麼,老年人在選配老花眼鏡的時候要注意哪些呢?老年人佩戴老花眼鏡要注意哪些?
1、出現眼花就可配鏡不要拖延
不少人出現看東西模糊的症狀時,不願接受眼花的事實,強撐着不去配老花鏡,反而會產生頭暈、眼脹等症狀。所以,當出現眼花症狀時就要及時配鏡。老花度數和年齡相關,在視力正常的情況下45歲時就需配150度的老花鏡,並隨着度數變化而更換花鏡。
2、配鏡前應對眼部進行全面檢查並驗光
有些老人圖省事隨便到眼鏡店或是街邊買一副老花鏡戴上,這樣做是不對的。因為直接買的老花鏡往往雙眼的度數相同,瞳距固定,但許多人都存在近視、遠視、散光等情況,並且雙眼老花程度不同,瞳距也不同,要是隨便買副眼鏡,不但對眼睛的損傷很大,而且容易加重視力疲勞、視物模糊等症狀。所以首先要到醫院做眼睛的全面檢查,在排除白內障、青光眼以及一些眼底疾病之後,再驗光並確定瞳距。
3、在鏡配好後要多試戴一會
試鏡時若30釐米處可以看清報紙上最小的字,而不出現字體變形、眩暈等症狀,説明老花鏡度數合適;若能看清,但閲讀稍久會出現眼睛疲勞,説明度數還要調整,所以要多試戴一會。
4、分清場合佩戴
老花鏡只適合看近距離物品,平時看遠處或是正常事物時不應繼續佩戴。不分時宜長時間佩戴老花鏡,會引起視物不清、頭暈、眼部調節力下降等問題。
5、老花鏡不應一戴到底
隨着年齡的增加,眼睛的老花程度也會加深,因此最好隔段時間就去驗光一次,以便及時更換。鏡片壽命也有限,會出現劃痕、老化等現象,影響成像質量。所以不要一副眼鏡戴到底,很容易加速眼睛老花的程度哦。
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