酸奶嫩肤美容法
来源:奋斗学识馆 本文已影响3.03W人
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关于酸奶嫩肤美容法,美容有客观的标准很多女性每天都会照顾自己的皮肤,从什么时候开始改变自己也不晚。其实很多女生都不知道这些小技巧。面对酸奶嫩肤美容法,你兴奋吗?
1、紧肤面膜
梨,酸奶面膜。坚持每天一次。适合油性和中性皮肤。
酸奶清洁面膜
材料:酸奶和面粉
做法:
1.将适量的酸奶和面粉放入小碗中,混合成厚厚的酸奶糊。(不要调得太薄,否则面膜不会变厚)
2.均匀敷在全脸,待10~15分钟后,用温水洗净。
功效:酸奶面膜可用于洗脸,使用前后无需刻意清洁面部。~5次之后,皮肤会有全新的感觉。
3.最适合中性皮肤的酸奶面膜
材料:蜂蜜和一勺酸奶或酸奶酪
做法:将一勺蜂蜜与一勺酸奶或酸奶酪混合,均匀搅拌,涂在湿脸上,洗前保留15分钟。
4.草莓面膜击退你的痘痘
材料:草莓4粒,面粉1勺,酸奶少,蜂蜜1勺
做法:
1.用清水冲洗草莓,榨汁。
2.将面粉和酸奶混合,加入草莓汁和蜂蜜,搅拌均匀。
涂在湿脸上,保留15分钟再洗掉。
5.油梨香蕉酸奶面膜
材料:油梨1/4, 香蕉1/2小或1/4大,纯酸奶1茶匙。
制作方法:把油梨、香蕉和酸奶搅成糊状,敷在润湿的面部按摩以促进血液循环。若想使效果更佳,则在按摩之后,将 将纱布敷在面膜上,在脸上停留10分钟,然后用保湿霜洗净。每周一次。
生效原因:油梨中的油酸保湿效果好,香蕉富含维生素A、B、C和E,酸奶中的乳酸促进细胞代谢,使皮肤光泽。
6.酸奶蜂蜜面膜
材料:酸奶、蜂蜜、精麦粉
做法:取一汤匙酸奶和蜂蜜,加入6-8倍的精麦粉,调成糊状,敷在脸上和脖子上,轻轻按摩,使面霜慢慢干透,然后用温毛巾从脖子到脸做环状擦拭,直到擦干净。
7.酸奶黄瓜面膜
材料:3茶匙酸奶,3茶匙炼乳,适量黄瓜片
练习:将酸牛奶与炼乳混合,平躺在脸上,然后在脸上涂上黄瓜片,20分钟后取下黄瓜片,洗脸。你会发现你的皮肤变得柔嫩。
8.酸奶头发护理法
方法1:用洗发水洗头。清洗后,用酸奶作为润发乳。头发不仅不会有洗发水残留的问题,而且感觉非常柔软。一定要把它洗干净。
方法2:将适量酸奶、蛋黄和少许橄榄油混合成糊状,作为护发乳按摩头皮。约30分钟后,用低于体温的温水仔细清洗。受损的头发会有新的感觉。
功效:酸奶不仅可以用来护肤美容,还可以让头发更柔软更有光泽。如果每周试用1次~两次,可以省很多钱去美容院护发!干燥,保持皮肤湿润细腻,富有弹性,充满光泽。
美容食谱
古方红糖
古红糖遵循古老的训练,完全遵循生产红糖的古老方法,红糖块,糖有明显的沙线,符合本草纲目中描述的砂糖物理特性,其工艺流程主要包括:榨汁、开泡、水、糖、砂、成型等基本步骤,采用传统的直风枪炉和连环锅,手工制作,天然醇厚,不添加硫、磷酸盐、石灰等现代工艺,不添加防腐剂、色素、抗结剂、助剂等,从甘蔗取汁到最后的成品入库,完全采用物理方法将这些糖分进行结晶。保留各种对人体有益的天然分和微量元素,是温补品。它保留了各种对人体有益的天然分和微量元素,是一种很好的温补产品。具有补血养颜、暖宫健胃、益气养身、排经畅通、缓痛经、暖宫、补气养血、外敷驱黑抗皱等良好功效。
燕窝冰糖粥
燕窝有滋润皮肤、补血养颜的功效。取3克燕窝,适量冰糖,煮至粥状。如果加5克甜杏仁一起煮,美容效果会更好。
牛奶刺参
将水发海参洗净后备用。纯牛奶放入锅中,用中火和洗净的薏米炖制。薏米煮熟后,加入蜂蜜,适合个人口味。海参富含胶原蛋白等活性物质,富含微量元素和氨基酸,具有补血润燥、美容养颜的功效。
枸杞粥能增强生理活性,迅速恢复体力,消除疲劳、低脂、高营养,帮助新陈代谢达到美容目的.。还有降低血糖、胆固醇、抗肿瘤的作用。女性更年期应多吃。
原料:山药600克,米1/2杯,枸杞,糖桂花(冰糖),葱。
做法: 1.米饭用水浸泡半小时,山药洗净,去皮切块;
2、将泡好的米放入锅中,加入5杯水煮开,改小火煮成粥,加入枸杞、山药块一起熬煮。稍搅拌,小火熬煮30分钟即可。
酸奶篇
1.维生素E酸奶护脸
使用400个国际单位的维护E,倒入空碗中,加入两汤匙酸奶、半汤匙蜂蜜和柠檬汁,混合均匀,涂在脸上。大约15分钟后,用水清洗,可以使人的脸变得干净、白色和柔嫩。因为用含有活性乳酸菌的酸奶轻轻按摩,你可以深入皮肤,完全去除毛孔中的污垢。
酸奶香蕉面膜
半根香蕉捣成泥,加入适量酸奶,调成糊状,敷在脸上,保持15~20分钟,用清水洗净。这种方法可以使皮肤清爽光滑,去除面部痤疮和雀斑。
酸奶奶油面膜
酸奶、奶油等份,混合均匀,涂抹面部,保留20分钟,然后用水冲洗。该法具收敛作用,长期坚持可消除面部皮肤皱纹,使皮肤润滑,适合中老年妇女或面部皱纹较多的孕妇。
酸奶酪面膜
酸奶酪可以直接涂在面部美容上,因为它对皮肤有调节和保健的作用,酸奶酪面膜也会使皮肤变白。方法是用酸奶酪半杯,2片皮柠檬,半片皮橘子。将三种原料混合在一起,拍打并涂抹在脸上。20分钟后用清水冲洗。
5.酸奶蜂蜜柠檬健肤
酸奶、蜂蜜和柠檬汁分别为100毫克,加入5个维生素E,涂抹15分钟后清洗。该方法可使表皮上的死细胞脱落,增强新细胞的生长,达到皮肤健康的目的。
6.酸奶草莓敷面防老化
酸奶100毫升,草莓6片,捣成泥,混合成糊状,擦脸,保留20分钟后洗掉。该方法可防止皮肤干燥、老化,使皮肤光泽、湿润、细腻。
7、酸奶杏仁粉治青春痘
将酸奶五份加杏仁粉两份调成糊状,敷在脸上,15分钟后洗净,可治疗面部痘痘或小疙瘩。
8.美白祛斑酸奶面膜
取50克质量好的纯酸牛奶,加入50克柠檬汁搅拌混合均匀后,均匀地涂在面部,并保留过夜。第二天早上用清水洗去,对面部的斑点青春痘和痤疮有一定的减轻作用。
9.痤疮皮肤酸奶面膜
三茶匙优质纯酸牛奶,蛋黄搅拌均匀,均匀涂抹在面部和颈部。10~20分钟后,用水冲洗,减少面部痤疮。
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