体臭是病吗?别是吃错了食物
来源:奋斗学识馆 本文已影响3.13W人
来源:奋斗学识馆 本文已影响3.13W人
体臭除了与身体状况有关外,与所吃的食物也有一定关系。如果想要从根本上避免体臭,那就要避免吃引起体臭的食物,下面我们来看看导致体臭的食物。
1.酒
偶尔喝点葡萄酒或啤酒也许不会导致体臭。但如果饮酒过多,部分酒精会通过毛孔渗出,加重体味。
2.芦笋
食用芦笋后,小便会散发出奇怪的气味。研究发现,导致“芦笋尿”的罪魁祸首是芦笋中的硫醇。该物质经过体内消化酶的分解后,会释放出气味较浓的化学物质。
3.咖啡
咖啡有益醒脑,但也会激活汗腺,使体味增加。此外,咖啡还是一种利尿剂,过多饮用会导致口渴、味觉差,而口腔干燥特别容易导致细菌生长,增加口臭风险。
4.红肉
红肉吃多了也会加重体味。美国某杂志刊登一项研究发现,与吃肉的参试者相比,不吃肉的参试者体味更具吸引力,更让人愉快。其原因是肉食在消化道中消化更慢,导致呼吸、排汗及排便臭味加重。
5.大蒜
将大蒜切开或捣碎时会有一种被称为“蒜素”的化合物产生,在进食后,蒜素分解后的物质与汗液混合后会产生细菌,而这些细菌正是臭味的来源。
6.龙须菜
龙须菜、天门冬、芦笋等植物中含有的硫化物——硫醇在消化器官中被分解后,在尿液排出时会使尿液带着异味。
7.十字花科蔬菜
十字花科蔬菜(如花茎甘蓝、圆白菜、球子甘蓝等)不但富含营养素和各种抗氧化物质,同时,十字花科的蔬菜还被科学研究认为对于抗癌非常有效。但十字花科中含有的硫化物也是导致体臭的原因之一。
8.洋葱
洋葱中的臭味物质在经过消化后会进入血液中,同时进入肺部后导致呼出的二氧化碳带着臭味,很容易导致人口臭。但是如果洋葱不用生食而用炒食的话就能良好去除臭味物质,担心口臭的人们可以炒食洋葱。
9.膳食纤维多的食物
膳食纤维多的食材会导致汗液发臭,同时也很容易导致肠道中有大量气体囤积,出现容易放臭屁的现象。这是因为膳食纤维丰富的食材中常常含有大量的氧和二氧化碳,容易在化学反应的过程中生成甲烷。
10.榴梿
榴梿本身就带着让人难以忍受的特殊的臭味,榴梿中含有丰富的碳水化合物、蛋白质、脂肪以及硫化物,很容易导致体臭的发生。
11.咖喱
除此之外,备受大家青睐的咖喱也是引起体臭的原因之一。尤其是印度的咖喱饭通常以咖喱粉和小茴香为主要调味料,小茴香虽说对身体有益但它强烈的气味会从毛孔中散发出来,更容易出现体臭。因此最好的方法是制作咖喱饭时用草豆蔻等姜科植物香料来代替小茴香。据了解草豆蔻可以用作香水的原料,有很浓的香味,易被人体很快的吸收,更重要的是它还具有保持体香的作用。
菠萝蜜臭臭的是正常吗 菠萝蜜臭臭的还能吃吗
世界上最臭的五种食物是什么?敢尝试吗
有机食品和绿色食品的区别 以后别再弄错了
少吃这些食物 让你体臭!
喝酒后可以吃石榴吗?今后千万别再吃错了
感冒期间吃这种食物不得了 千万别再吃了
身体里不想储藏癌细胞 这6种食物就别再吃了!
身体这一物多了少了都是病
臭鼬吃什么食物
子宫肌瘤别吃错 4种地雷食物少碰
是故意写错的吗?历史上最著名的错别字
夏季饮食 6种食物错过就是错过健康
晚上吃姜好吗?今后千万别再做错了!
糖尿病饮食 一个村不得糖尿病竟是吃了这物
臭氧是纯净物吗
提前衰老?或因吃错食物了
吃对食物是关键 晚上吃了这些食物伤及五脏六腑
吃什么食物最容易引起体臭?
红毛丹的籽可以吃吗?今后千万别再吃错了
它才是真正补脑的好食物 可千万别再瞎吃了
这几样食物易含寄生虫 家长还是别给宝宝吃了
空腹可以吃菠萝吗?今后可别再吃错了
火龙果能和牛奶一起吃吗?今后别再吃错了
夏季吃这些食物小心体臭
晚上吃泡面会胖吗?今后可别再弄错了