產後陰道痛怎麼辦
來源:奮鬥學識館 本文已影響1.24W人
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女性在順產之後,醫生都會交代之後的生活中陰道可能會持續一段時間的不適應感,主要是會有疼痛的感覺。不少女性痛感程度從“可以忍受”到“痛苦難耐”,非常的難受,給正常的生活造成了嚴重的影響,很關心解決的方法。那麼,產後陰道痛怎麼辦?下面咱們就來詳細瞭解一下吧。
定期使用鹽水或稀釋的茶樹油(每次洗澡用10滴左右)洗澡或洗陰部,有助於儘早康復。回用溫水輕輕清洗陰部傷口縫合處,每天2~3次。在清洗之後輕柔地擦乾陰部,有可能的話,不穿內褲最好。
??除非你的周圍環境溫度很低,否則不應使用吹風機來乾燥陰部——有的人先使用冰袋或藥物,然後使用溫度過高或距離過近的吹風機,這樣並不利於你的健康。扇動扇子或一本中等大小的雜誌使其乾燥更好些。
??如果你的傷口縫合處有痛癢感,可以嘗試用溫水溶解茶匙的碳酸氫鈉(小蘇打),小便後坐浴。
??小便時身體前傾(試圖用手夠地板),這樣就會減少尿液對傷口縫合處的刺激。
??不要吝嗇,選擇購買柔軟的優質衛生紙。
??在分娩後的最初幾天中大便時,可以用衛生巾或捲起來的衛生紙托住會陰部,這樣你會感到更舒服些。
??多吃富含纖維質的食物,大量飲水,避免便祕。
??馬桶的坐圈不要使用橡膠質地的,那會導致血液聚集在陰部周圍,產生更大的壓力。
??將毛巾捲起坐在上面,兩邊臀部下各墊一個枕頭。
??在一隻避孕套中注滿水,冷凍,然後放在陰部附近使其爆破,衝擊患處,能起到鎮痛消炎的作用。
??在患處敷上鹽泥膏。
??請醫生開些不會影響母乳的消炎藥或鎮痛藥。
??維生素C能加快傷口的癒合。遵照自然理療師或助產士的囑咐,或者按照藥瓶上說明的劑量服用。
??盆底肌肉體操會刺激陰部的血液迴圈,促進傷口癒合的過程。最初幾次做完體操,陰部肌肉會疲勞或顫抖,也許還會有麻木感。但是要儘早地儘可能地多練習。
??如果尿道發炎,使用鹼粉能很快治療,以免尿液刺激傷口。
上面就是對產後陰道痛怎麼辦的介紹,希望對女性的人是有幫助。解決產後陰道痛的方法有很多,可以根據這些措施進行改善,效果都是相當不錯的,可以進行嘗試。由於產後不少女性的傷口沒有完全的癒合,是可能發生感染情況的,發現的時候要到正規的醫院進行處理。
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