夫妻性生活次數與年齡成反比
來源:奮鬥學識館 本文已影響2.11W人
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夫妻生活一月多少次才算正常?夫妻生活次數是很多男性都關心的,那麼影響性生活次數的原因不僅和性別有關、和年齡也有很大關係。那麼,正常情況下男人與女人一月幾次夫妻生活才算正常呢?每次的夫妻性生活幾分鐘正常呢?跟著小編一起來看看!
一般來說,次數與年齡基本成反比,即年齡越大,性生活的次數越少。
20~30歲的夫妻,一星期3~5次;
31~40歲的夫妻,一星期3~4次;
41~50歲的夫妻,一星期2~3次;
51~55歲的夫妻,一星期1~2次;
56歲至60歲的夫妻,一星期平均1次。
有規律的進行房事有利於延年益壽,過度會損害身體,最低底線是第二天起床後不會感到勞累則是最合適的。
如果雙方都不覺疲勞,而感到精神飽滿,工作有勁,不影響睡眠,身心十分暢快,精力充沛的話,就算一週10次都是正常的。
如次日體力疲軟,精神不振,倦怠嗜睡,氣短頭昏,腰痠腿疼,食慾下降,影響生活和工作,那就是過度了,必須自我調節。
如果在正常的年齡,夫妻生活次數偏少導致一方得不到滿足的話,另一方應該加以身體調理。可以加強體育鍛煉以及補充所需營養,也可以換個環境。那麼夫妻性生活幾分鐘正常呢?
夫妻性生活幾分鐘正常?
正常夫妻生活的時間一般為5-15分鐘,當然,每對夫妻的身體情況,性生活習慣等並不相同,就是同一對夫妻,每次過性生活的具體情況和環境條件等也不一樣,因此,每次性生活的持續時間到底多長才合適,很難定出一個標準。
引起男人性生活時間短的原因有很多,比如心理因素或者是情緒方面都有可能導致早洩,使性生活時間變短,但需要警惕的是,很多男性疾病因素也會導 致性生活時間短,有早洩或者射精過快的情況,就應該儘早到正規的進行檢查,查明原因對症治療,以免耽誤病情,引發更為嚴重的後果。
性生活時間的是非不是判定是否是病態的因素,和諧的性生活應使雙方都感到愉悅,都能達到高潮,有性快感就是正常的。有人以為,每次過性生活持續時間越長,越能獲得性滿足,這種看法並不科學,性生理研究表明,一次性生活的時間持續得很長,對雙方的身體都是不利的。
過性生活時,男女雙方性器官在高度充血狀態下密切接觸和活動,假如時間過長,輕易引發各種疾病,臨床證實,性生活持續時間過長,女士比較輕易引起泌尿被傳染,月經紊亂等,男性輕易引發前列腺炎等。
由此可見,夫妻生活並不是越長越好,當然,低於3分鐘一般都不太正常,性生活時間太短,臨床上把這情況稱之為早洩。
夫妻性生活多久一次正常?
國外學者根據年齡因素對效能力的影響規律做出的一個參考公式。計算時,只要拿自己年齡的十位數乘以9,所得乘積的十位數即為一個性愛週期所持續的天數,而個位則為應有的性愛頻率。
以30歲的人為例,他的性愛頻率應該是“3×9=27”,即20天內以過7次性生活為健康,大約每3天一次;40多歲人的性愛頻率應該是“4×9=36”,即30天內應過6次性生活,大約每5天一次;而50多歲的人為“5×9=45”
即40天內過5次性生活,大約每8天一次。但性生活畢竟是一個情之所至,很大程度上受激情和體力所左右的事情,不可能按照條條框框的束縛進行,自己的感覺才最重要。
性醫學研究顯示,年輕時的性交頻率往往能決定中老年時期的性活動頻率。也就是說,如果年輕時有較多性生活的話,那麼到了中老年階段後,他的性需求也不會太低。
決定性愛頻率三大要素:
感情:對伴侶的感覺是性慾強弱的決定因素。如果對他(她)不再感興趣,甚至充滿怨恨,性慾肯定不高。
心情:一個沮喪、常年生活在壓力、焦慮中的人,很難對性生活產生興趣,因為性愛需要激情和放鬆。
年齡:研究顯示,男性性慾高峰在18—25歲之間,女性在35—45歲之間。此後,性慾逐漸減弱。
如果夫妻處在不同年齡段,性愛頻率就很可能不一致。這時候,夫妻倆應該相互理解、支援。其實,性愛並不僅僅是性交頻率。健康的性生活內容包括自慰、性夢、不需性交卻有性高潮的嬉戲等多種,它們都可以帶來性高潮體驗。
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