女人離婚後該怎麼辦 離婚不應成為女人的桎梏
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現實中,有許多離婚的女人在遭遇不如意的婚姻之後,多少會對婚姻產生懷疑,留下一時難以消除的心理陰影。離婚的女人應該怎樣做才能自我修復,把自己的傷痛化成昇華和覺醒,成為更有魅力的女人呢?
給悲傷留點時間
心理治療師佛羅倫斯•福爾克說,離婚後,原本被填滿的心靈角落突然變得空虛,即使這個角落裡的經歷並不都是美好的。對於過往,你可能還抱有很多遺憾或懊悔,可以讓自己在這個階段陷入悲傷,但不要一直糾纏不放。
儘快從離婚陰影中走出來
當無力改變婚姻現況時,離婚是個明智選擇,可以給自己個補救的機會。離婚女人最怕生活在過去的陰影裡,只有儘快修復傷痛,才能把握未來生活,尤其要趁著還年輕,好好愛惜自己。離婚後可以去做做美容,改善一下暗沉的面板;可以參加形體訓練班,恢復以前的苗條身材;有條件的還可以出去旅行,開闊自己的視野等,這些活動都有助於忘記過去,讓自己重拾自信,迎接新生活的挑戰。
適應身邊沒有他的生活
離婚女人身邊沒有了依靠,大事小情都需要自己張羅,除了夜深人靜孤單寂寞外,生活上也會遇到各種難處,只有接受現實勇敢面對,才能儘快適應沒有他的生活。女人離婚並不可怕,很多離異女性也過得很好,可多跟境遇相同的女性朋友交流,學習借鑑她們好的生活方式。也可做些離婚前想做而沒有時間做的事情,比如參加些社交活動,跟朋友聊天逛街散步,都有益於充實離婚後的生活。
做好獨自撫養孩子打算
把孩子撫養成人是夫妻的共同責任,不管離婚時孩子判給誰,彼此都有撫養義務和探望孩子的權力。但當孩子的監護權判給女方時,男方條件好可多為孩子爭取些撫養費用,像你老公這種情況,指望他支付的生活費用不可靠,現在孩子小還好說,將來的教育費用是筆不小的開支,應做好獨自撫養孩子成人的長遠打算。既使便將來再婚,也不能依懶孩子的繼父,這個道理相信你懂。
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