促進陰莖生長的方法
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陰莖是男性的生殖器官,它也是性的象徵,但是很多男性總是由於陰莖短小會變得缺少自信,同時也會嚴重的影響到效能力,同時對男性的心理也是很大的打擊的,嚴重的時候甚至會導致男性變得自卑,但是如果我們能掌握一些方法也能有效的讓陰莖生長,下面一起了解下促進陰莖生長的方法。
促進陰莖生長的方法
陰莖鍛鍊的最簡單方式莫過於堅持作縮肛運動和坐浴,這兩種方式除了都能改善會陰部血液迴圈,前者還能使盆底的肌肉和韌帶強度得到增強。除此之外,國內有性學者借鑑祖國醫學介導的強腎功法,專門制定了一套陰莖鍛鍊操,如果堅持練習,完全能夠改善男子的效能力。
下腹部摩擦 臨睡前,將一隻手放在臍下恥骨上小腹部位,另一隻手放在腰上,然後一面按住腰,一面用手在下腹部由右向左慢慢磨擦,以自覺腹部溫熱感為度。
大腿根部按摩 臨睡前,將兩手放於兩側大腿根部,以掌沿斜方向輕輕按摩36次,可每週按摩1次。對增強性慾,提高精力有一定作用。
強化陰莖反應 早上勃起時,到廁所小便前,用手指輕壓距離陰莖前的三分之一處,把陰莖往上壓,如此陰莖會接近挺立狀態,然後用指尖貼在陰莖上,感覺它的反應,一面緊閉肛門,一面把陰莖往上推,重複此運動,大概做一分鐘。
摩揉睪丸 將雙手揉熱,先用右手握住兩睪丸,使右側睪丸位於手掌心,左側睪丸位於拇指、食指及中指羅紋面上,然後輕輕揉動,向右轉30-50次,再向左轉30-50次,以略有酸脹而無痛為度。然後再以左手如上法輕輕揉按。亦可用摩法操作,即先用一手拉緊陰囊,固定外腎,再用另一手掌心置於睪丸上,而後輕輕摩擦,以睪丸微熱為度。此法又名“兜囊外腎”法。
當然性交是陰莖的最好鍛鍊,每週至少一次,若不能性交,可用手淫代之。新近的調查表明,美國三分之一的男子每週都有手淫。這並沒有害處,反而有益,有利於訓練你控制陰莖的能力。
上面就是對促進陰莖生長的方法的介紹,想要是陰莖變大是很多男性都想要了解的方法,但是一定要選擇科學安全的方法,不要過度的依賴藥物,很多藥物會對身體有一定的副作用,另外藥物容易產生依賴性,
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