什麼海鮮壯陽?這些海鮮可常吃!
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海鮮是一類味道鮮美的食物,營養豐富令人稱讚!不論是來自深海的植物還是動物,都含有大量的微量元素,因此男人們完全可以利用這類食物補腎壯陽。男人吃什麼海鮮能壯陽?下面這兩類海鮮不可少。
牡蠣好吃能入藥
牡蠣的美味很多人都曾感受到,在國外,牡蠣是一種非常受歡迎的食物。其本身營養豐富,含80%至95%的碳酸鈣、磷酸鈣及硫酸鈣,並含鎂、鋁、矽及氧化鐵等。牡蠣煅燒後碳酸鹽分解,產生氧化鈣等。牡蠣原動物含糖原、牛磺酸、10種必需的氨基酸、谷胱甘肽及維生素A、B1、B2、D, 無機質如銅、鋅、錳、鋇、磷及鈣等,其中所含的亮氨酸、精氨酸、瓜氨酸含量最豐富,是迄今為止人類所發現的含量最為高的海洋物種之一。
對於中醫中藥而言,一般入藥用牡蠣殼。牡蠣味鹹、性微寒,歸肝、膽、腎經,具有鎮靜安神、平肝潛陽、軟堅散結、收斂固澀等多種功效。牡蠣還具有調節血脂、抑制血小板聚集、改善糖尿病症狀、提高人體免疫力、促進新陳代謝、抗癌等作用。在動脈硬化、冠心病、心絞痛、血脂異常
鮑魚貝殼與石決明
愛美女孩都知道,鮑魚的貝殼五彩斑斕,煞是好看,是首飾上不可缺少的裝飾,其實,美麗的鮑魚殼還是一味很好的中藥——石決明。這味藥材味鹹、性平,具有平肝熄風、潛陽除熱、明目等功效。藥理研究發現,石決明有清熱、鎮靜、降血壓、抗感染等多種藥理作用。用石決明單味鍛末,取6克加水沖服,每日2次,對肝陽上亢、肝火上炎所致的鼻出血有效。煅石決明粉3克,牡蠣粉3克,沖服,每日2次,可治療胃酸。
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