孕婦能用浴霸嗎 孕媽使用浴霸需注意這些

懷孕了之後很多的孕婦新陳代謝較快，經常會出汗，準媽媽在洗澡的時候需要注意的事情有很多！你們知道孕婦能用浴霸嗎，孕婦洗澡需要注意的事項都有哪些呢，今天就給大家詳細介紹一下究竟懷孕洗澡能用浴霸嗎？

孕婦能用浴霸嗎

孕婦能用浴霸嗎？很多準媽媽擔心浴霸的紅外線會有輻射，從而對胎兒產生危害。其實浴霸使用時產生輻射較小，相當於手機的六十分之一，輻射比較微弱，對孕婦和胎兒身體不會造成大的傷害。

浴霸是用於浴室內的加熱電器，市場上的浴霸按加熱方式分為燈暖(紅外燈泡加熱)和風暖(電熱絲加熱)兩種，目前多數家庭會選購燈暖的型號。燈暖型浴霸的工作原理是通過紅外燈泡的熱輻射來升高光照區域內的溫度。

不過，浴霸的輻射主要指的是紅外線輻射，傷害的主要是眼睛，洗澡時注意不要直視燈泡。另外，寶寶出生後洗澡也需要注意，浴盆不要直接放到浴霸正下方，防止寶寶長期注視，傷害到眼睛。

孕婦使用浴霸的注意事項如果孕婦使用浴霸洗澡，應注意以下幾點：

1、孕婦洗浴以前，應讓家人將浴室門窗關好，將浴霸先開30分鐘，讓整個浴室溫度上升，再讓孕婦進入浴室。

2、孕婦在使用浴霸洗澡時要注意水溫，一般在38攝氏度左右。

3、洗澡時間不宜過長，一般不要超過15分鐘。時間過長易引起孕婦自身腦部缺血，發生暈厥，還可能造成胎兒缺氧，影響寶寶的神經系統的生長髮育。

家庭浴霸安裝時也應注意以下幾點

1、浴霸應裝在浴室的中心部。很多家庭將其安裝在浴缸或淋浴位置上方，這樣表面看起來冬天升溫很快但卻有安全隱患。因為紅外線輻射燈升溫快，離得太近容易灼傷人體。正確的方法：將浴霸安裝在浴室頂部的中心位置或略靠近浴缸的位置，這樣既安全又能使功能最大程度發揮。

2、浴霸工作時禁止用水噴淋，可能會引發電源短路等危險。

3、忌頻繁開關或周圍有振動。平時使用時，不可頻繁開關浴霸，浴霸執行中切忌周圍有較大的振動，否則會影響取暖燈泡的使用壽命。

浴霸有輻射嗎燈暖型浴霸的工作原理是通過紅外燈泡的熱輻射來升高光照區域內的溫度，所以具有一定的輻射。不過輻射比較微弱，不會對胎兒和孕婦身體造成太大危害。

不過，多數浴霸的燈泡的瓦數是275瓦，如果洗澡時4個燈泡全部開啟，功率達到1100瓦，可能會造成光汙染，長期直視會造成頭暈目眩、注意力不集中等症狀。還有資料顯示，光汙染可能會削弱嬰幼兒的視覺功能，影響寶寶的視力發育。

所以說浴霸是具有一定輻射的，不過輻射較少，並不會對胎兒和孕婦造成太大傷害。但要注意不能長時間注視，寶寶出生後，洗澡時也應儘量避免讓寶寶注視浴霸燈泡。

孕婦洗澡注意事項有哪些

孕婦洗澡時的正確做法應該是水溫控制在38攝氏度以下，不選擇坐浴，避免坐浴時長時間浸泡腹部，並且洗澡的時間也不宜超過20分鐘。

1、水溫：以27℃～37℃為宜

孕婦洗澡時，水溫以接近體溫為好，一般來說水溫應在38℃以下。因為如果水溫或室溫過高，很可能因為缺氧導致胎兒發育不良。即使是在冬天，也不能長時間洗很熱很燙的熱水，否則容易導致缺氧窒息，甚至會導致胎兒宮內缺氧。

2、時間：在15～20分鐘為佳

孕婦洗澡的時間也要有所控制，長時間淋浴容易出現頭昏、眼花、乏力、胸悶等症狀，這是因為浴室內空氣逐漸減少、溫度較高、氧氣供應相對不足所致，加之熱水的刺激會引起全身體表的毛細血管擴張，使孕婦腦部的供血不足。同時還有可能會導致胎兒出現缺氧、胎心率加快，嚴重的還會影響到胎兒的神經系統的發育。

3、次數：最好每天1次

雖然說孕婦要常洗澡，但並非說要一天洗幾次澡。洗澡頻率應根據個人的習慣和季節而定，一般來說最少三四天一次，有條件的話，最好是每天1次，炎熱的夏天每天洗兩次都可以。寒冷的冬天如果做不到每天洗澡，那麼也要堅持擦擦身，洗洗外陰。

孕婦用浴霸的注意事項

1、在孕婦洗澡以前，應該讓家人將浴室門窗都關好，然後開浴霸30分鐘，讓浴室溫度上升，再讓孕婦進入浴室。

2、如果孕婦使用浴霸洗澡，還要注意水溫，一般在38度左右就比較合適了。

3、孕婦用浴霸洗澡的時間不宜過長，一般不要超過15分鐘，愛泡澡的孕媽媽可要注意了哦。

4、浴霸最好是按照在浴室的中心部位，或者是靠近浴缸的位置，這樣既安全又能讓它的功能最大發揮。

5、在浴霸工作時，要禁止用水噴淋，不然容易發生電源短路等危險。

6、平時在使用浴霸時，不要頻繁的開關，而且在浴霸開啟時，周圍不要有太大的振動，不然容易影響取暖燈泡的使用壽命。

眾所周知，當今這個時代輻射是無處不在的。我們人體每天都在接受著各種各樣的輻射。很多人認為沒有必要去在乎那一點點的輻射，但是作為應該受到重點保護的準媽媽，擔心肚子裡寶寶的安全是情有可原的。今天我們就來探討下孕期能不能在洗澡的時候用浴霸？

市場上的浴霸有很多種，孕婦要首先分清電離輻射與非電離輻射。什麼是電離輻射？ X光醫院是經常使用的，那肯定會傷害人體和胚胎;那什麼又是非電離輻射呢？比如我們平常的太陽光都有輻射，它含有輻射是對人體有益的，還有一些日常用電器也有輻射。不僅如此，孕婦還應該分清是電離輻射強還是非電離的輻射弱，生活中除了這些輻射以外，也要看看有沒有紅外線，對兒會不會因此受到傷害，紅外線有沒有含有電離輻射。

結語：準媽媽的健康是所有人都非常關心的事情，尤其是剛懷孕的媽媽們，更要注意自己的身體健康！希望上述介紹的這些孕媽媽洗澡的常識，能夠幫助大家更好的守護肌膚健康，平時多瞭解一些孕期保健常識，還是很有幫助的哦！