女性美容祛斑:推荐7款中药膳
来源:奋斗学识馆 本文已影响2.03W人
来源:奋斗学识馆 本文已影响2.03W人
美容祛斑就吃7款中药膳
1、胡桃芝麻饮
胡桃30克,芝麻20克,牛乳、豆浆各200毫升,白糖适量。将胡桃仁、芝麻研为细末,与牛乳、豆浆混匀,煮沸饮服,白糖调味,分作2份,早晚各1份,每日1剂。可补益虚损,生津润肠,润肤消斑。
2、黑白消斑散
黑木耳10克,白木耳5克。将二耳共研细末,每次5克,每日3次,蜂蜜水冲饮,连续1月。可消淤化斑,润肤滋肌。
3、白鸭消斑杨
白鸭1只,山药200克,生地100克,枸杞子30克,调料适量。将白鸭去毛杂骨,洗净,用食盐、胡椒粉、黄酒涂抹鸭体内外,撒上葱姜腌1小时左右后切为丁;山药切片。生地布包,置碗底,而后纳入山药、枸杞、鸭丁,上笼蒸熟服食,每周2-3剂。可补益肝肾,养阴消斑。
4、枸杞生地散
枸杞子100克,生地30克。将杞子、生地焙干、研末、混匀,每取10克,每日3次,温开水或用白酒适量冲服,连续1月。可补肝肾,去黑斑。
5、健脾消斑粥
生山药30克,莲米、赤小豆各15克,生苡仁、生芡实、白扁豆各10克,大枣10枚,大米100克。将诸药加水煎沸40分钟后,纳入大米煮粥,分作2份,早晚分服,连续1月。可健脾疏肝,去脂消斑。
6、猪肾消斑粥
猪肾1对,山药100克,苡仁50克,大米200克,食盐适量。将猪肾去筋膜,洗净,切丁,加诸药,大米同加清水煮粥,食盐调味,分作2次服食,每日1剂。可补肾健脾,祛淤化斑。
7、当归山楂茶
当归、山楂各10克,白藓皮、白蒺藜各5克。将诸药同置杯中,冲入沸水,密封浸泡10-20分钟后代茶饮用,每日1剂,连续1月。可疏肝健脾,消斑化淤。
祛斑6药方 拒做长斑脸婆
1、醋柴胡12克,当归、白芍各10克,丹参15克,茯苓12克,白术10克,青橘叶6克,制香附10克,薄荷3克(后下)。水煎服,1日1剂,分2次服。
本方疏肝解郁,适用于因肝郁气滞而导致的黄褐斑。
2、党参12克,黄芪15克, 白术10克,淮山药15克,扁豆、茯苓各12克,黄柏、黄芩、泽泻各10克,六一散6克。水煎服,日1剂,早晚服。
本方健脾利湿清热,适用于因脾虚湿热而导致的黄褐斑。
3、生熟地各15克,玄参、
天花粉、知母、黄柏、炙龟板、茯苓、山栀、柴胡、丹皮各10克。水煎服,日1剂,分2次服。
本方用于因肾虚蕴热而导致的黄褐斑。
4、青嫩柿树叶若干,白凡士林30克。将柿树叶晒干研细面,与白凡士林调匀成膏,每天睡前涂患处,晨起洗净,一般半月至一月后方能奏效。
本方适用于黄褐斑。
5、益母草粉7.5克,白附子6克,白及7.5克,白蔹6克,轻粉1.5克,钟乳粉6克,密佗僧4.5克,细辛末1.5克。各研极细末,混合均匀,装瓶备用。晚上睡前用人乳或温水调和,涂患处,次日用温水洗去。
本方治疗黄褐斑有效。
6、薏苡仁50克。水煎服,每日1剂。
本方健脾利湿,适用于黄褐斑。
推荐 调理女性更年期综合症12款药膳疗方
夏季美容淡斑 护肤药膳6款
桃花的美容功效:为女人美白祛斑
怎么自制面膜祛斑美白 面膜祛斑美白补水
中医推荐五款经典减肥药膳方
国内7款祛斑护肤品排名,佰草集新七白美白日霜美白又祛斑
经期保健:推荐一款调经好药膳
吃丝瓜药膳可美容祛斑
推荐几款美味又简单的药膳减肥菜式
美篇怎么样个性化内容推荐
爱美之心人皆有之 有美白祛斑效果八款食谱推荐
如何预防流感 推荐7款药膳食疗方增强体质
推荐四款养颜祛斑汤
皮肤干燥怎么办 推荐7款药膳帮你润肤
什么祛斑霜祛斑效果好?为你推荐真正有用的祛斑产品
大寒日 中医推荐六款补肾药膳
中医美容 按摩膳食助祛斑
药膳怎么做 推荐几款熬夜必吃的药膳
推荐六款中医减肥药膳方
春季祛湿必吃药膳推荐
更年期女性如何合理饮食 推荐几款食疗药膳
中医推荐七款山楂减肥药膳方
美白祛斑误区:爱美女性必知的祛斑四误区
女性调经养血的四款美容药膳
美容能祛斑吗