常见的防晒误区
来源:奋斗学识馆 本文已影响2.92W人
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常见的防晒误区,在紫外线强的夏天,要想做好防晒,不仅要做物理防晒,还要避免一些误区。比如不出门就不用防晒,阴雨天也不用防晒。我们来讨论一下常见的防晒误区。
防晒常见误区1误解1。防晒指数越高越好
高防晒指数不适合日常使用,因为高防晒指数会导致毛孔堵塞,出汗功能堵塞,所以给皮肤负担哦。最好根据不同的需要选择不同指数的防晒产品。
误区2.选择脸型和发型的搭配剂更安全
物理防晒霜主要是通过折射来避免紫外线攻击,主要适合敏感皮肤。相对来说,晒太阳没有刺激性,但并不是所有的物理防晒霜都是100%不过敏的,因为防晒霜除了防晒霜还有其他成分,所以皮肤过敏的人要注意,使用前要做皮肤测试。
3.防晒指数可以累积
防晒指数不是数学公式。防晒系数不会因为叠加而增加。防晒产品的效果只能是防晒指数最高的。也就是说SPF30 SPF15不会等于SPF45的,而且SPF30.使用时,可先涂抹防晒系数高的产品几分钟,再使用系数低的产品,因为如果调整了高系数,就会被稀释。
误区4。防晒霜可以用普通脸型和发型去除
现在有很多防晒霜都有防水效果哦,这些都是卸妆液或卸妆油等专业卸妆产品完全清洁。如果是一般的非防水防晒霜,你可以使用普通的清洁产品仔细清洁。
误解5。如果你想晒小麦肌,你可以不涂防晒霜
紫外线是无形皮肤问题的杀手。它不仅仅是晒黑。长期暴露在阳光下,皮肤会出现晒伤、皮肤过早老化、皮肤老化、皱纹等症状。如果情况严重,可能会导致皮肤病、皮肤癌等问题。所以防晒霜是必须的。
误区6.补涂防晒霜就是多涂几层
这种做法通常很容易导致皮肤长脂肪颗粒,因为在夏天,大多数汗水与强油混合,加上防晒产品本身的油,然后堵塞毛孔,长时间成为脂肪颗粒。事实上,有一个步骤来补充防晒霜,你需要用吸油纸去除脸上的油,然后补充它。如果是身体皮肤,也需要用湿纸巾轻轻擦拭汗水和油,然后补充。
误区7.选择防晒霜不需要看质地,只看防晒指数。
防晒产品的防晒指数取决于,因为除了根据每个场合选择不同的指数外,选择纹理也非常重要。特别是在春季和夏季,我们必须选择清爽的纹理,以避免皮肤过度油腻。在秋季和冬季,我们可以选择更油腻、更锁水的纹理来增加皮肤的水分。这样,除了做好防晒外,它不会给皮肤增加负担,还可以适度缓解季节变化引起的皮肤问题。
常见的防晒误区2误区一:阳光不强的月份不用防晒。
晒伤与室外温度无关。伤害皮肤的罪魁祸首是阳光下的紫外线,尤其是6月份。
误区二:只出门一会儿,不用防晒。
早上和下午6点以后,紫外线很弱。此时,你只能在户外停留一段时间,不能涂防晒霜。但你必须在上午11点到下午3点涂防晒霜。即使你在户外呆2分钟,你的皮肤也会受损。
误区三:皮肤白,不涂防晒霜也没什么。
涂抹防晒霜可以显著降低患皮肤癌的风险。但如果你不涂防晒霜,在户外活动30分钟相当于吸烟对皮肤的癌症风险。
误区四:阴雨天不用防晒。
云和雨不能很好地吸收紫外线,即使云很低,紫外线被削弱,仍然会灼伤皮肤。
误区五:涂防晒霜阻碍身体合成维生素D。
研究发现,涂防晒霜后,皮肤仍能接受阳光照射,不影响维生素D的合成。
误区六:涂一点防晒霜就够了。
成年人平均每臂3毫升,面部和颈部3毫升,腿、胸部或背部6毫升。如果你在户外活动很长时间,你应该每2次~3小时重新抹一次。
误区七:去年的防晒霜今年不能再用了。
防晒霜通常可以保质两年。如果防晒霜水分过多或结块过多,说明已经变质。
误区八:不出门不用防晒。
玻璃可以阻挡紫外线B(UVB),紫外线挡不住A(UVA)。因此,只要阳光透过玻璃照射在皮肤上超过10分钟,也会灼伤皮肤。此外,紫外线可以通过空气折射从不同的角度损伤皮肤。因此,我们应该注意全方位的防晒霜。
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