那些危害孩子健康的天然食物 90%的父母中招
来源:奋斗学识馆 本文已影响5.11K人
来源:奋斗学识馆 本文已影响5.11K人
别以为天然的就好,那些危害孩子健康的天然食物,90%的父母已经中招,赶紧看看有哪些?
1、土鸡蛋给孩子吃
据媒体报道,市面上那些土鸡蛋、初生蛋,其实都只是做成“土”的样子,他们并不是真正从农民那里收购回来的!营养学家也表示,鸡蛋的营养价值大同小异,没有土鸡蛋就更有营养的证据。而且,真正的土鸡蛋含有安全隐患。因为农民养鸡没有养殖标准,他们给鸡吃的食物没统一的质量标准,甚至有时候会给鸡吃发霉的粮食,霉菌也可能会跑到鸡体内,而且鸡到处跑,也难以避免不会接触到农药。
台湾也曾经有研究指出,土鸡的环境污染物更高,所以土鸡蛋会危害孩子的健康。
2、新鲜羊奶或煮开的羊奶
无论是鲜羊奶还是煮开的羊奶,用来喂孩子不可取,因为羊奶中含有的叶酸极低,磷的含量高,钙磷比例不合适,所以纯羊奶喂的孩子容易发生大细胞贫血和佝偻病,大细胞贫血和佝偻病在农村发生率非常高;另外,羊奶喂食孩子,会增加肾脏负荷,还会导致钙吸收利用不足,以及蛋白质吸收不良的问题。
羊奶和母乳成分差别太大。比如蛋白质所占比例太高,其中主要以酪蛋白为主,不利于婴儿消化高温蒸煮破坏维生素C,增加宝宝过敏风险。
3、给宝宝喂米油、米汤
不少人以为,自己在过去物质匮乏的那个年代,都是通过吃米油、米汤和粥水大的。其实,小婴儿尤其是刚出生的新生儿,其消化功能未发育完善,肠胃中的淀粉酶极少,不能消化,从而导致腹泻肠胃炎,甚至营养不良的问题。
4、生吃番茄、胡萝卜
蔬菜水果生吃更有营养吗?其实不然。如果给孩子生吃番茄、胡萝卜等,起不到其原有的营养作用。番茄中的番茄红素、胡萝卜富含的β-胡萝卜素,都是脂溶性营养物质,加油烹炒后更易被人体吸收。熟吃胡萝卜,并且在烹饪时接触到油脂,β-胡萝卜素才能最大程度被人体吸收。而生吃则会浪费营养,更不建议榨汁,这样会浪费有益健康的膳食纤维。
赖床危害健康 爱睡懒猫的健康三招
为了孩子的健康 八种食物孩子少吃
父母9个行为毁掉孩子一生
强健护发的七种天然健康食物
重口味饮食危害健康
健康饮食 春天让孩子吃什么更健康?
盘点那些危害身体健康的饮食习惯
疾病预防 秋季衣物中放这物危害生命健康
谨慎科学食用豆类制品 谨防食物中毒危害健康
健康小常识 每天接触这5个物件那你危险了
那些暗藏避孕效果的天然食物
“放养”孩子的3大原则 0-6岁孩子父母必读
危害健康的10种食品添加剂
五种天然食物不可生吃 有危害!
危害孩子健康的三大“杀手”
50%孩子可能“中招”,哪些食物更有“锌”?
父母9方配合 孩子学习好
饮食禁忌 天天吃的它竟会危害健康
健康饮食 让孩子远离甜食的小高招
这些食物孕妇要小心 防止危害孩子生命
关于父母健康的句子
总有那么些食物看起来很怪但是很健康 8种有助女性健康的怪食物
健康必知 生活中“埋伏”的四大健康危机别中招
霉变食物对身体的危害 霉变食物的危害有哪些
老年人缺钙危害大 这些食物竟是天然补钙药