孕妇喝柠檬柚子茶好吗?
来源:奋斗学识馆 本文已影响3W人
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柠檬柚子茶是我们在平时休闲娱乐时经常饮用的一种饮品,柠檬柚子茶可以帮助消暑,同时给身体带来丰富的维生素的补充,但是如果是怀孕的孕妇,可以像普通人一样喝柠檬柚子茶吗?相信这是许多人多疑惑的一个问题,如果孕妇喝了柠檬柚子茶,会怎么样呢?小编在此为大家进行解答。
虽然孕妇吃柚子有许多好处,但是也要注意以下几点:
1、柚子不能多吃:柚子性寒,身体虚寒的孕妇不宜多吃。
2、高血压的孕妇不宜吃柚子,特别是葡萄柚。
3、如果孕妇在服药期间也不要食用柚子,特别危险的是服用抗过敏药期间,食用柚子或饮用柚子汁,可能导致心律失常。
4、太苦的柚子不宜吃,因为柚子苦一般都是没有成熟的,或者是坏掉的柚子。
柚子上火吗
柚子上火吗?中医药学认为,柚子味甘、酸,性寒,有健胃化食、下气消痰、轻身悦色等功用,所以说柚子是降火而非上火的。
孕妇能喝柚子茶吗
柚子茶,富含纤维、维他命c,多吃对感冒有预防作用,还能润喉化痰。从中医的角度来看,黄金柚子茶有味甘性苦的特性,有贫肠、调理胀气、帮助消化、改善便秘、分解油脂的功效。孕妇能喝柚子茶吗?对于一般体质的孕妇是可以喝的。
适合孕妇食用蜂蜜柚子茶的做法
原料:柚子、冰糖、蜂蜜、清水几茶匙
做法:
1、柚子清洗干净,再放在温水里泡十分钟左右,取出;
2、吸去柚子表面的水分,剥开,分离果皮、肉、瓤;
3、柚子皮切丝,果肉用搅拌机打成泥状,果瓤按承受能力分别处理,怕苦就扔掉,不怕就全留下或留一部分,切丁;
4、把整理好的柚子放入干净无油的锅中,加清水再放入冰糖,中小火煮至粘稠,质感略透明即可,离火冷却;
5、温热(60℃以下)时加入蜂蜜拌匀;
6、把成品倒入密封玻璃瓶内,放入冰箱保存。
【小贴士】
1、柚子皮加得太多会导致柚子茶的味道较苦,建议柚子皮与柚子肉的体积比为1:2。
2、刚煮好的柚子茶会比较苦,最好密封后放冰箱冷藏一个星期再吃。
综上所述,孕妇是可以吃柠檬柚子茶的,并且也可以帮助身体带来充足的维生素,以及柠檬柚子茶有着极好的润肠的功效,孕妇在怀孕后期容易出现便秘的情况,因此柠檬柚子茶对于化解便秘也有帮助,不过应该要适量,否则容易血糖增高。
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