什么海鲜壮阳?这些海鲜可常吃!
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海鲜是一类味道鲜美的食物,营养丰富令人称赞!不论是来自深海的植物还是动物,都含有大量的微量元素,因此男人们完全可以利用这类食物补肾壮阳。男人吃什么海鲜能壮阳?下面这两类海鲜不可少。
牡蛎好吃能入药
牡蛎的美味很多人都曾感受到,在国外,牡蛎是一种非常受欢迎的食物。其本身营养丰富,含80%至95%的碳酸钙、磷酸钙及硫酸钙,并含镁、铝、硅及氧化铁等。牡蛎煅烧后碳酸盐分解,产生氧化钙等。牡蛎原动物含糖原、牛磺酸、10种必需的氨基酸、谷胱甘肽及维生素A、B1、B2、D, 无机质如铜、锌、锰、钡、磷及钙等,其中所含的亮氨酸、精氨酸、瓜氨酸含量最丰富,是迄今为止人类所发现的含量最为高的海洋物种之一。
对于中医中药而言,一般入药用牡蛎壳。牡蛎味咸、性微寒,归肝、胆、肾经,具有镇静安神、平肝潜阳、软坚散结、收敛固涩等多种功效。牡蛎还具有调节血脂、抑制血小板聚集、改善糖尿病症状、提高人体免疫力、促进新陈代谢、抗癌等作用。在动脉硬化、冠心病、心绞痛、血脂异常
鲍鱼贝壳与石决明
爱美女孩都知道,鲍鱼的贝壳五彩斑斓,煞是好看,是首饰上不可缺少的装饰,其实,美丽的鲍鱼壳还是一味很好的中药——石决明。这味药材味咸、性平,具有平肝熄风、潜阳除热、明目等功效。药理研究发现,石决明有清热、镇静、降血压、抗感染等多种药理作用。用石决明单味锻末,取6克加水冲服,每日2次,对肝阳上亢、肝火上炎所致的鼻出血有效。煅石决明粉3克,牡蛎粉3克,冲服,每日2次,可治疗胃酸。
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