男性小便不出 三个辅助方法快速治愈
来源:奋斗学识馆 本文已影响2.66W人
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一般来讲只要泌尿系统处于健康的状态,男人的小便是不会有任何问题的,但是如果男人小便无法顺利排出或者出现尿不尽的症状,那么就应该及时去医院检查治疗才好。下面这些辅助治疗方法或许对治疗男人尿不出尿不尽有很大的帮助。
一、多多饮水
多多饮水可以增加排尿量,以减少出现尿路感染、前列腺肥大的可能。每天饮水量除正常饮食外,不得少于1000毫升。多食含纤维素多的绿色蔬菜,保持大便通畅。应戒烟忌酒,少食辛辣刺激性食物。
二、及时就诊明确诊断
男性朋友在出现了排尿困难、尿频、尿不出来的情况时,应及时就诊明确诊断。
三、最好不要长时间骑车或骑马,以降低对前列腺的压力
而经常会久坐的患者,也应该每隔一段时间,就要适当的起身活动一下,改善会阴部的血液循环。平时加强体育锻炼,选择练功十八法、工间操、保健操等。另可采用震臀、摆腰、缩肛等方法来促进下半身及会阴部的新陈代谢和血液循环,以增强体质,推迟衰老,能有效地防止前列腺肥大。
四、避免房事过度
避免房事过度,以避免使前列腺长期处于充血的状态。但也不要禁欲,这是因为前列腺液是精液的主要组成部分,禁欲后前列腺液不能随精液排出,会加重脓性分泌物的潴留。
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