如何提高宝宝抵抗力 宝宝抵抗力如何提高
来源:奋斗学识馆 本文已影响1.94W人
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在生活当中我们会发现,有很多宝宝的抵抗力很差,他们很容易就会生病,作为父母肯定很着急,那么父母平时应该怎么样提高宝宝的抵抗力呢?下面大家就跟着小编一起来看看如何提高宝宝抵抗力!
免疫系统是怎么形成的?
宝宝出生以后,他们的抵抗力是慢慢的形成的。宝宝的免疫系统包括:先天性免疫和获得性免疫两大部分。
1、先天性免疫
先天性免疫是每个人出生时都有的、天生的、自然的免疫力,具有全面保护的作用,先天性免疫包括:
人体的机械防御机制,比如皮肤的屏障功能、咳嗽等;
体内的化学和生物学成分,比如胃酸中的盐酸和肠液中的胆盐具有抑菌和杀菌作用;
喂养途径和营养物质,宝宝出生后一直用母乳喂养一般抵抗力比较强,所以最好给宝宝母乳喂养。
2、获得性免疫
获得性免疫是随着宝宝的成长而逐渐获得的,是通过感染性病菌刺激、预防接种和肠道菌群状况的健全而逐步发展起来的。当受到病原微生物侵犯或接受免疫接种后,人体内就会产生对抗此种病原微生物的特殊抗体,以后当受到这种病原微生物的再次侵犯时,抗体就可以联合其他免疫细胞等将病原微生物杀死。
让孩子少生病的诀窍
1、为宝宝把好饮食关
很多家长担心孩子吃得少,会影响他的生长发育,会营养不良,所以经常采取“填鸭式“的喂养方法,但其实这种做法是不可取的。有句话叫”要想小儿安,三分饥和寒“,也就是:想要宝宝不生病,就不要让宝宝吃得太饱,穿得太厚。
之所以不能让宝宝吃的太饱,是因为孩子的脏腑娇嫩,消化功能尚未健全,吃的太饱,会增加胃肠系统的负担,容易让宝宝出现积食、腹痛、消化不良等症状。
而且积食会使宝宝体内产生内热,这种热往往会走呼吸道,所以有很多小孩子特别容易感冒、咳嗽,而且久治不愈,这跟孩子积食是有一定关系的。
2、不要给孩子穿太多
孩子是纯阳之体,很多病都是家长给捂出来。在俗语中,有句话叫“小孩儿屁股三把火”,意思就是说小孩子是不怕冷的,他怕的是热。如果家长给孩子穿的过多或盖的过厚,就容易出汗,出门被风一吹就感冒了。
那么给宝宝穿多少才合适呢?原则上千万不要担心宝宝太冷,就给宝宝穿很多衣服,根据正常的来就行。
还有一些家长,孩子一感冒就会习惯性地给他捂,以为发发汗就好了,结果这一捂反而把孩子捂出高烧,甚至出现高热惊厥。为什么会这样呢?孩子的体温调节能力不强,用衣物棉被捂的话,就会导致体热无法散发、体温快速上升,所以小孩儿感冒坚决不能捂。
3、不要盲目给孩子使用抗生素
很多家长总是认为发热就是有炎症,看到孩子感冒发烧,就习惯性使用抗生素。殊不知,80%的感冒都是由病毒感染所引起的,而抗生素对病毒是没有效果的。
而且抗生素一旦用了之后,会让孩子对这类抗生素产生一定的耐药性,等孩子以后再生病,真的需要这种抗生素来消炎时,反而不管用了,所以家长千万不要随便给孩子用抗生素。
其实,不单单是抗生素,过度使用任何一种药物,都会给孩子的身体造成一定的损伤。我们的肝脏是用来解毒的,肾脏是用来排泄的,如果过多的使用药物,会损伤肝肾等器官的功能。
4、可以允许宝宝适度脏些
这里的“脏”并不是让大家不讲卫生,而是说不要把孩子的生活环境弄成无菌的状态。
有些家长不仅要求孩子饭前便后要洗手,甚至要求孩子时时刻刻都要洗手,家具或地板都会用消毒剂擦拭,这种做法看似会让孩子更健康,但其实是一种病态。
如果孩子一直生活在无菌的环境中,他就无法对外在侵害形成抵抗力,就如同温室的花朵一样,经不起风吹雨淋。所以,不要让孩子生活的环境太干净了,适量的病菌反而会促进孩子免疫系统的发育,帮他提高免疫力。
另外,我们环境中的细菌不一定全都是有害菌,还有很多有益菌。“不干不净吃了没病“的说法,虽然有些夸张,但也是有一定道理的。
提升宝宝抵抗力的相关问题
1、宝宝经常发烧,是不是免疫力低?
发热只是症状,不是原因。孩子发热,应该寻找病因。不要认为经常发热的孩子就一定是免疫功能低下。最忌讳的做法就是,一旦孩子患了呼吸道感染,就选择抗生素+ 抗病毒药物+ 免疫增强剂,这样非常不利于免疫系统的成熟,反而会带来损伤。
2、宝宝对牛奶过敏,是不是免疫功能不好?
过敏本身是免疫功能异常增强的表现,不属于免疫功能低下。孩子牛奶过敏,要回避牛奶及其制品,并使用深度水解或氨基酸配方奶,保证营养来源。开始添加辅食的时候,可以根据孩子的接受情况,逐渐添加,以寻找孩子能够接受的食谱。
3、孩子得了好几次肺炎,是不是免疫系统出问题了?
诊断肺炎除了呼吸道症状外,应该还有胸部x光检测结果,再有病原学检测结果。不要轻易将发烧+ 咳嗽+ 有痰,就诊断肺炎。而且即使是肺炎,也不一定是细菌感染。只要孩子不是反复的细菌性感染性肺炎,就不代表免疫功能存在问题。
结语:有些宝宝因为各种各样的原因他们一出生抵抗力就很差,那么这样的宝宝应该怎么样提高抵抗力呢?父母在生活当中有哪些注意事项呢?大家看了上述小编的介绍都有所了解了吧!希望小编的介绍能帮助到大家哦!
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