果蔬上农药积聚,解毒食物帮大忙
来源:奋斗学识馆 本文已影响2.59W人
来源:奋斗学识馆 本文已影响2.59W人
由于各种农药的大量使用,使得人体内往往聚集大量的有毒物质,一旦这些有毒物质达到一定的数量,就会造成对人体的损害,所以我们应该在日常饮食中注意食用一些解毒食物,从而保证身体的健康。
下面介绍几种日常生活中的解毒物质。
绿豆:祖国医学认为,绿豆性味甘寒,解金石、砒霜、草木诸毒。对重金属、农药中毒以及其它各种食物中毒均有防治作用。加速有毒物质在体内的代谢转化向外排泄,绿豆汤是最好的解毒水剂。因此,经常接触铅、砷、镉、化肥、农药等有害物质者,在日常饮食中尤其应多吃些绿豆汤、绿豆粥、绿豆芽。
猪血:我国传统医学认为,猪血有利肠通便、清除肠垢之功效。现代医学证实,猪血中的血浆蛋白被人体内的胃酸分解后,能产生一种解毒、清肠的分解物,这种物质能与侵入人体内的粉尘、有害金属微粒发生生化反应,然后从消化道排出体外。
海带:中医认为海带性寒、味咸,功能软坚散结、清热利水、去脂降压。现代医学认为海带中的褐藻酸能减馒放射性元素锶被肠道吸收,并能排出体外,因而海带有预防白血病(血癌)的作用,对进入体内的镉也有排泄作用。
茶叶:茶叶的解毒作用,早在《神能农本草》中就有记载。现代医学认为,茶叶具有加快体内有毒物质排泄的作用,这与其所含茶多酚、多糖和维生素C的综合作用是分不开的。
无花果:为水果中之佳品,富含有机酸和多种酶,具有清热润肠、助消化、保肝解毒功效。近年来发现,无花果对二氧化硫、三氧化硫、氯化氢及苯等有毒物质有一定的抗御能力。
胡萝卜:胡萝卜也是有效的解毒食物。不仅含有丰富的胡萝卜素,食后能增加人体维生素A,而且含有大量的果胶,这种物质与汞结合,能有效地降低血液中汞离子的浓度,加速体内汞离子的徘排除,故有驱汞作用。
如何清除果蔬中的残留农药?水果削皮能除农药吗
如何识别被农药污染的蔬菜?去除蔬菜上农药残留
缺铁性贫血怎么办 小小水果蔬帮大忙
毒素累积使面色晦暗食欲不振 最佳水果类排毒食物
如何预防水果蔬菜残留农药中毒
减少蔬菜农残须知-教你如何去除蔬菜上的农药残留
蔬果农药残留危害健康 超强的蔬果洗涤法学起来
蔬菜+水果+食物+饮料+中药=史上最全解酒方法
怎样减少蔬菜的农药残留 盘点农药残留高的蔬菜瓜果
果农喷洒农药中毒 农药中毒如何急救
果蔬农药残留致身体免疫力下降 去除果蔬农残的方法
常见农药残留最多的蔬果 对待蔬菜中的农药要更正态度
上班族女性压力大怎么缓解 这些美食来帮忙
蔬果农药残留加重肝脏负担 快来学超强的蔬果洗涤法
吃了垃圾食物不要慌 配合“解药”帮你忙
减肥的食物 这些蔬菜也能帮你排毒
食物中毒中药解毒急救方大集合
哪些果蔬农药最少
办公一族如何防辐射护美肌?七大食物来帮忙
果蔬残留农药该怎么办?
箭毒树的毒有多大大神们帮帮忙
有效去除蔬果农药残留的方法 不同果蔬去农残方法也不同
排毒食物 春季排毒必知的五大蔬菜
榨汁杯果蔬食谱,教你打卡瘦身果蔬综合果汁
7个表现自测你体内是否积聚大量毒素
水果帮上瘦身多少忙
吃什么食物能解毒?生活中常见的解毒食物有哪些
排毒食物 最适合春夏排毒的6种蔬果
蔬菜农药中毒症状
加热法去除局部农药-如何清除蔬菜上的残余农药?
含铁的食物和水果蔬菜 含铁的食物有哪些
吃什么食物解毒?生活中常见的解毒食物有哪些
食用含有农药的蔬菜中毒后有何症状?
怎么去除蔬菜上的农药?去除蔬菜农药残留的方法
怎样去除蔬果上的农药
帮助肝脏解毒的食物有哪些
如何为蔬果去除农药
冬季吃蔬菜要小心农药中毒
预防孩子积食七分饱益健康 苹果山楂水帮宝宝消积食
世界十大剧毒植物排行榜,念珠豌豆毒性强,乌头是“毒药女王”