助宝宝消化的辅食食品有哪些
来源:奋斗学识馆 本文已影响2.02W人
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婴儿有一种生理反射,那就是“胃—结肠反射”。食物入胃,会反射性地引起肠蠕动加快,食物残渣被推入直肠,就会产生便意。所以,喂完宝宝,让宝宝坐一会儿便盆,常可排便。
1、如何给7~9个月的婴儿安排辅食?
乳类(母乳、代乳品)每日哺3次。辅食每日喂2-3次。辅食的种类和一日总最约为:谷类(碎米粥、烂面条)30-50克;疏菜(切碎)30-50克;禽、肉、豆腐(肉茸、豆腐末)10-20克;蛋1个;水果(刮泥)50-100克;油脂5克。
碎米粥的做法:将米洗净,浸在清水中,将浸过的米砚成碎米,加入没米用的水,煮烂。
2、为什么说宝宝是“直肠子”,刚吃完就想拉?
婴儿有一种生理反射,那就是“胃—结肠反射”。食物入胃,会反射性地引起肠蠕动加快,食物残渣被推入直肠,就会产生便意。所以,喂完宝宝,让宝宝坐一会儿便盆,常可排便。
这种“胃—结肠反射”在一两岁以后就不明显了。但是,仍然可以在早餐后让宝宝坐盆,培养定时排便的习惯。
3、如何安排10-12个月宝宝的一日膳食?
乳类(母乳或代乳品)梅日一2次。辅食每日3次,一日总狱如下:谷类(米粥、烂面条)30-50克;蔬菜类(切碎)30-50克;禽肉类(碎末)20-30克;蛋1个。水果(刮泥或煮食,梨、桃、李子等可去皮、去核煮后吃,橘可榨汁),油脂5克。
4、市面上常见的维生素D制剂有哪些?
有两种含维生家D的制剂最常见:
鱼肝油丸最维含维生素A1万国际单位;含维生素D1000国际单位。
浓缩鱼肝油每毫升含维生素A5万国际单位;含维生家D5000国际单位。每毫升浓缩鱼肝油约20滴。每滴约含维生素A2500国际单位,含维生家D250国际单位。
按婴儿每日需400国际单位维生素D计算,每隔一天服一颗鱼肝油丸,或每天服2滴浓缩鱼肝油,即可满足需要。
5、怎么给宝宝断奶?
一般在1岁左右,宝宝巳经习惯“杂食”了,就可以安排“断奶周”。在1周里,逐渐减少喂母乳的次数,每天喝1-2次牛奶。如果正值酷暑、严寒,或宝宝刚生过一场病,可以推迟断母乳,但最迟不宜超过2岁。
不要采用在乳头上抹黄连水、辣椒水、龙胆紫等的“强硬”办法,迫使宝宝断奶。心理上的打击,会使宝宝的抵杭力下降,有可能大病一场。
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