回奶的食物有哪些
来源:奋斗学识馆 本文已影响1.55W人
来源:奋斗学识馆 本文已影响1.55W人
联合国卫生组织强调:0-6个月前的宝宝最好是母乳喂养,有条件的话,母乳喂养的时间越长越好。每一个妈妈都会面临着宝宝不吃奶的那一天,宝宝不吃奶了,奶水依然分泌,乳房就会胀痛,虽然有很多的妈妈采用挤奶的方法,可是整天挤奶也不是个方法,有没有更好的方法。
很多的妈妈在给宝宝断奶的时候奶水已经就很少了,像这种情况在宝宝断奶后,奶水就会自然的回去,有的妈妈在宝宝断奶以后,奶水还十分的旺盛,这就需要一些回奶的食物来帮助回奶。
妈妈可以选择这些回奶的食物:韭菜、麦芽、生枇杷叶、香椿炒鸡蛋、乳鸽、黄花菜、麦片、麦乳精、生山楂、花椒等食物。另外凉性的食物也有回奶的作用。
回奶食物具体服用方法
1、炒麦芽100克,水煎服,每日1次(推荐)。
2、黄花菜15-20根,洗净后放杯子里用开水沏,当茶喝。
3、萝卜籽30克,打碎,水煎,上下午分两次服用。30克是一天的用量。
4、花椒12克,加水400毫升,煎成250毫升,加入红糖30克,饮服,每日1剂,连服2剂。
5、枇杷叶5片,土牛膝10克,水煎饮服,每日1次,连服3天。
6、陈皮24克、甘草6克,水煎,多次饮服。
三餐间健康食物有哪些?喝点酸奶更健康
护肾的食物有哪些?男人必吃的几种食物
产妇吃什么催奶快又多?催奶的素食有哪些
酸性食物有哪些碱性食物有哪些呢
宝宝厌奶需要哪些辅食?麦香奶、果味酸奶等
回奶的食物都有哪些 哪些食物能回奶
羊奶和牛奶有哪些区别?喝羊奶有哪些好处?
哪些食物有毒?餐桌上常见的十大有毒的食物
回奶的中药方子有哪些
瘦身食物有哪些 这些都是瘦身减肥的食物
吃什么食物能防晒?感光食物有哪些?
瘦臀瘦腿的食物有哪些?15款食物来帮你
正确的回奶方法有哪些
麦乳精是回奶的食物吗?
发物的食物有哪些 哪些食物是发物
回奶最快的方法有哪些
食物中毒有哪些表现?食物中毒的原因有哪些?
补脾胃的食物有哪些?哪些食物可以补脾益肾?
哪些日常食物容易引起中毒?食物中毒有哪些并发症?
脑梗塞吃什么食物好 哪些食物有益健康?
回奶的食物 回奶的食物有哪些
润肠通便的谷物食物有哪些
孩子吃什么食物能长高?有助于长高的食物有哪些
清肺润肺的食物有哪些?推荐三食物
哪些食物可以帮助回奶