缩阴球用法是怎样的
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当阴道松弛以后女性朋友们是特别的烦恼的,因为这样不光是无法进行正常的性生活,而且还会影响到自己的身体健康,这样就更加的会使得细菌进入到自己的阴道里面,而引起一些比较麻烦的炎症,所以很多人都会选择用手术的方法去缩阴的,但这样的话是会导致自己的身体产生副作用,最好还是使用缩阴球的。
第一个月
首先从单个球开始训练,每天坚持30分钟。在刚开始使用时,您可能会有明显的不适感,这是因为您的身体对球体有警惕性。
第二个月
身体对球体的警惕性基本上已经解除了。在第二个月您可以考虑使用稍重的另一个球体进行每天30分钟的训练。
第三个月
您的身体已经可以很自然的控制住体内的球体了。在第三个月,您可以使用两个球一起训练。
第四个月
恭喜您已从缩阴球的练习中获得显着成效。这时,您可以根据自己的情况,制定一套专属于自己的日常保养计划。相信您一定能从中获得更多愉悦和健康!
缩阴球的特点如下所示:
1、抗污能力极强,极易清洗。材质对人体无害,可以放心使用。
2、球球内部硅胶包覆着金属小球,你身体的每一个行动例如散步、奔跑等等,它也会随之跳动。按摩阴道内壁,强化锻炼效果。
3、胶套采用100%用医用硅胶制作,手感柔软,无异味,抗菌能力强,易清洗。
4、合适的重量逐步强健盆底肌肉力量。
读了这篇文章以后相信大家对于缩阴球的用法已经有了一个了解,这个材质对人体是没有任何害处的,所以大家都可以去放心的使用,那么在使用的时候刚开始可能会有一些不舒服的感觉,所以每天都需要训练半个小时左右。
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