孕前饮食请注意 七种食物易不孕
来源:奋斗学识馆 本文已影响7.48K人
来源:奋斗学识馆 本文已影响7.48K人
饮食不当会导致很多疾病的发生,而且最近调查显示,有些食物经常吃会导致不孕不育,因此要对日常饮食引起高度的重视,那么,想要宝宝的夫妻要注意以下易致不孕的食物。
胡萝卜
胡萝卜含有丰富的胡萝卜素、多种维生素以及对人体有益的其他营养成分。美国新泽西州罗特吉斯医学院的妇科专家研究发现,妇女过多吃胡萝卜后,摄入的大量胡萝卜素会引起闭经和抑制卵巢的正常排卵功能。因此,欲生育的妇女不宜多吃胡萝卜。
向日葵籽
向日葵籽的蛋白质部分含有抑制睾丸成分,能引起睾丸萎缩,影响正常的生育功能,故育龄青年不宜多食。
大蒜
多食大蒜克伐人的正气,还有明显的杀灭精子的作用,育龄青年如食用过多,对生育有着不利的影响,故不宜多食。
咖啡
美国全国环境卫生科学研究所的研究人员对104位希望怀孕的女性进行研究得出结论:咖啡对受孕有直接影响。在这些女性中,每天喝一杯咖啡以上的女性,怀孕的可能性只是不喝此种饮料者的一半。因此,他们提出,女性如果打算怀孕,就应该少饮咖啡。
科学研究证明,酒的主要成分是乙醇,乙醇能使身体里的儿茶酚胺浓度增高,血管痉挛,睾丸发育不全,甚至使睾丸萎缩,生精功能就会发生结构改变,睾丸酮等雄性激素分泌不足,会出现声音变细,乳房增大等女性化表现。这种人易发生男性不育,即使生育,下一代发生畸形的可能性也较大。女性可导致月经不调、闭经、卵子生成变异、无性欲或停止排卵等。
烤牛羊肉
吃烤牛羊肉是内蒙古、新疆等地居民习惯,有人发现爱吃烤羊肉的少数妇女生下的孩子患有弱智、瘫痪或畸形。经过调查和现代医学研究,这些妇女和其所生的畸形儿都是弓形虫感染的受害者。当人们接触了感染弓形体病的畜禽并吃了这些畜禽未熟的肉时,常可被感染。
毛棉籽油
长期食用毛棉籽油,可使人患日晒病,表现症状为晒后发作,全身无力或少汗、皮肤灼热、潮红、心慌气短、头昏眼花、四肢麻木、食欲减退。更严重的影响是对生殖系统的损害。实验研究表明,大鼠食用含毛棉籽油的饲料4个月左右,睾丸明显缩小,精细胞显著减少甚至消失,子宫缩小,内膜及腺体萎缩,卵巢轻度萎缩,肾实质细胞有轻度浮肿。成年男子服用毛棉籽油的提取物棉酚40天,每天60~70毫克,短期内精子全部被杀死,并逐渐从精液中消失;女子则可导致闭经或子宫萎缩。故育龄青年不宜长期食用。
需要说明的是,咖啡、胡萝卜、向日葵籽等食物中的营养成分是人体必需的,本文只是限制食量,而烤牛羊肉、毛棉籽油等则应列入禁食范围。
孕前饮食注意事项 生优质宝宝要吃食物及忌口食物
孕妇在怀孕期间的饮食是需要非常的注意的 孕妇要禁吃8种食物
准妈妈不宜嗜食酸性食物-孕期饮食注意事项
怀孕期间应注意饮食 易导致流产的食物
孕妇不能吃哪些食物?孕妇的饮食注意事项
孕妇不能碰的五种水果 怀孕后孕妇要注意哪些食物
怀孕期间饮食不可以乱吃 介绍孕期饮食注意
怀孕前3个月的饮食注意点 孕期保健方法和孕期食谱
孕妇不能吃哪些食物 孕妇饮食注意事项
孕前不能吃哪些食物?未孕女性怀孕前的饮食禁忌
孕妇饮食注意 孕妇八种饮食禁忌习惯
吃什么食物容易受孕?导致女性不孕的几种食物
孕妇怀孕期间饮食要十分注意 推荐4种吃了对宝宝好的食物
孕前不能吃哪些食物?未孕女性怀孕前饮食禁忌
怀孕期间要注意饮食 这3种食物要忌口
女性吃什么食物容易受孕?导致女性不孕的几种食物
女性孕前要注意的五个不良饮食习惯
孕妇饮食 怀孕之初警惕四种食物致畸胎
孕妇饮食应注意什么?孕妇的饮食搭配
孕妇科学健康饮食最重要 孕妇不能吃的10种食物
孕前期和孕初期需要注意什么饮食?
春天吃什么 春季饮食注意有8种食物易中毒
素食孕妇怀孕饮食注意事项
怀孕的饮食注意
七种食物极易导致不孕 有必要给自己科普一下
孕妇饮食禁忌 孕妇饮食应该注意的地方
秋季孕妇要注意好自己的饮食 介绍秋季孕妇饮食注意事项
备孕前如何饮食?孕前营养饮食妙招
孕妇饮食注意事项 孕妇饮食禁忌你知道吗?
怀孕后什么饮食需要注意什么
孕妇必吃的12种食物 孕妇必吃的食物
孕妇之饮食禁忌 7种食物不能吃
孕期饮食 孕妇孕期饮食的注意事项
怀孕前饮食注意事项
孕期需注意饮食均衡:避开食物污染
孕期饮食禁忌多 孕妇在怀孕期间的饮食是需要非常的注意
孕前饮食 暖宫食物助你好孕
孕育宝宝离不了孕期营养补充 孕妇饮食注意事项
孕妇不能吃哪些食物,孕妇饮食注意事项
孕妇饮食注意事项 孕妇的饮食要求及禁忌