哪些人不能喝绿豆汤?绿豆汤的绿豆要泡多久才能煮?
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做绿豆汤之前需要把绿豆泡一下,因为在绿豆表面还是有灰尘在上面,即使清洗过也难免会有残留,泡一下之后比较快,其次绿豆泡过之后煮熟速度要比没泡之前煮的快一些,那么,绿豆汤的绿豆要泡多久才能煮?下面,就快和本站一起了解相关知识吧!
本文目录
1、哪些人不能喝绿豆汤?
2、绿豆汤的绿豆要泡多久才能煮?
3、绿豆汤怎么煮才好喝
哪些人不能喝绿豆汤?
如果体质比较寒冷的话是不建议喝的会加重症状引起腹泻,严重的话会引起脱水,绿豆里面含有的蛋白质比较丰富,如果消化功能比较差的人群是不建议服用的会造成消化不良。喝绿豆汤也要适量服用,避免饮用过多。
绿豆汤的绿豆要泡多久才能煮?
1、将绿豆洗净并控干水分,倒入锅中,加入开水,开水的用量以没过绿豆2公分为好,煮开后,改用中火,当水分要煮干时(注意防止粘锅),加入大量的开水,盖上锅盖,继续煮20分钟,待绿豆已酥烂,汤色碧绿时即可。
2、将绿豆洗净,用沸水浸泡20分钟,捞出后放到锅里,再加入足量的凉水,旺火煮40分钟。
3、将绿豆洗净,放入保温瓶中,倒入开水盖好。3~4个小时后,绿豆粒已涨大变软,再下锅煮,就很容易在较短的时间内将绿豆煮烂。
4、将挑好的绿豆洗净晾干,在铁锅中干炒10分钟左右,然后再煮,绿豆很快就可煮烂。
5、将绿豆洗净,用沸水浸泡10分钟。待冷却后,将绿豆放入冰箱的冷冻室内,冷冻4个小时,取出再煮,绿豆很快酥烂。
绿豆汤怎么煮才好喝
首先把绿豆淘洗干净,放入容器中,加水刚好没过绿豆即可。然后将盛好绿豆的容器放入冰箱冷冻室,冷冻到完全结冰。之后将锅里放入适量的水,烧开。再将冷冻的绿豆放入开水锅里,大火将绿豆冰块融化后并再次烧开,改小火焖煮。约焖煮10—20分钟,盛出即可。
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