孕妇在怀孕期间什么食物不能吃
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孕妇在怀孕期间什么食物不能吃
黑木耳
黑木耳虽然有滋养益胃的作用而常受欢迎,但同时其又具有活血化瘀之功,不利于胚胎的稳固和生长,故应忌食。
滑腻食物
米仁又称薏苡仁,是一味药食兼用的植物种仁,其性质滑腻,药理实验证明,米仁对子宫肌有兴奋作用,促使子宫收缩,因而有诱发流产的可能;马齿苋又名瓜仁菜,既是药物又可作菜食用,但其性寒凉而滑腻,经实验证明,马齿苋亦对子宫有明显的兴奋作用,使子宫收缩增多、强度增大,易造成流产。
水产品
很多的水产品具有活血软坚的作用,在孕期食用的话会导致出血甚至流产的后果。比如螃蟹虽然味道鲜美,但是属于凉性食物,有明显的堕胎作用;甲鱼,具有滋阴益肝肾的功能,但是对于妊娠期的女性来说,也有堕胎的作用,因此,妊娠期的孕妇一定要注意饮食,不要触到雷区,以免带来严重的后果。
杏子及杏仁
杏子味酸性大热,且有滑胎作用,由于妊娠胎气胎热较重,故一般应遵循产前宜清的药食原则,而杏子的热性及其滑胎特性,为孕妇之大忌。而杏仁中含有剧毒物质氢氰酸,能使胎儿室息而死亡,因此,孕妇应忌食杏仁。
山楂
山楂有活血通瘀的作用,同时又有收缩子宫的功效,应忌食。
孕妇怀孕期间不能吃的东西:
1、 烹调时避免使用红花油、葵花油
2、 虾、蟹虾、蟹的荷尔蒙十分旺盛,对于怀孕而处于荷尔蒙分泌不协调状态的孕妇来说,最好不要吃,因为可能加剧荷尔蒙失调的情形。
3、 猪肝许多人认为猪肝很补血,然而它却有破血之效,会打散子宫内的废血;但因怀孕时期子宫内并无废血,故反易造成早期流产。
4、 韭菜、麦芽(糖)产后退奶时很有效,但会影响荷尔蒙的分泌,且易造成恶心、呕吐。
5、 薏仁其作用为消除体内异常细胞,但因受精卵对人体来说并不是正常的细胞,故薏仁的功效恐会抑制受精卵的成长,所以应尽量避免摄取。
6、 生冷食物例如生菜沙拉、生鱼片、冰的饮料及水果等等;虽然产前需亦凉补,但生菜类、生鱼片因未经过煮熟杀菌,容易造成腹泻的状况,且冰冷的食物会影响呼吸的器官,造成宝宝过敏体质。
7、 太咸、太辣、烤焦及油炸的食物:太咸、太辣的食物对胎儿太刺激;烤焦的食物则对上呼吸器官神经黏膜有影响,两者都容易造成宝宝有过敏体质。
8、在怀孕初、中期避免吃山楂、龙眼,山楂、龙眼可以促进子宫收缩,有可能导致早产;
9、茶、咖啡、含咖啡因的饮料、碳酸饮料、巧克力内含有咖啡因等不良因素,可能导致胎儿畸形。
10、吸烟、喝酒、滥用药物及过敏性食物(如海鱼虾、蟹、贝壳类、动物肝肾等)可导致婴儿畸形。
11、不要吃罐头类食品(可能导致畸胎)、油条(增加痴呆儿几率)、黄芪炖鸡(易造成难产)。
12、不要贪食刺激性食物,如葱、姜、蒜、辣椒、芥末、咖喱等调味料和韭菜等蔬菜。
13、孕妇禁食的中药:巴豆、牵牛子、斑蝥、铅粉、水银、大戟、麝香、土牛膝、蜈蚣等,不能单独应用的中药:当归尾、红花、郁金、枳实。
14、不要随便服用安眠药、压抑孕吐的药物、抗生素、感冒药等药物。
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